PROMÓCIÓ
ÉLETMÓD
Miért sportolj?
Az Eurobarometer adatai szerint a magyarok több mint fele nem sportol semmit, kilenc százalékkal többen választották a szőrös kagylófotelt, mint...
Hogyan születik meg az új ember?
Mindig kétellyel vegyes csodálkozással figyelem az újévi fogadalmakat tevő embereket, hiszen az ilyen elhatározások közel száz százaléka fullad már ki...
Adventi vitamin- és ásványi anyag naptár I. rész
A karácsony előtti időszak izgalommal tölt el mindenkit. Egy az egészségünket támogató adventi naptár, minden tekintetben kifizetődő. Kezdjünk el visszaszámolni,...
A leghatékonyabb megoldás a fogvesztés problémájára
Tudta, hogy átlagosan 10 fog hiányzik egy magyar felnőtt szájából? Az Európai Uniós átlaghoz képest is magas szám több okra...
TÁPLÁLKOZÁS
Adventi vitamin- és ásványi anyag naptár I. rész
A karácsony előtti időszak izgalommal tölt el mindenkit. Egy az egészségünket támogató adventi naptár, minden tekintetben kifizetődő. Kezdjünk el visszaszámolni,...
Bővebben
BEAUTY
Szépségtermékek tisztán tartása
Te odafigyelsz a higiéniára? Arcbőrünk mindennapos tisztítására, ápolására egyre jobban odafigyelünk, és ehhez egyre több eszköz áll rendelkezésünkre. De vajon...
Bővebben
A kúraszerű bőrápolás: látványos eredmények!
Napjainkban egyre inkább teret hódít egy új szépségápolási trend: a kúraszerű bőrápolás. Népszerűségét elsősorban annak köszönheti, hogy segítségével nagyon látványos...
Bővebben
Hogyan válasszunk bőrápoló termékeket a drogériákban?
Az üzletek polcai roskadásig vannak arckrémekkel, lemosókkal és maszkokkal, az újságok és tv-reklámok megnyerő szlogenekkel hirdetik bőrápoló termékeiket. A választás...
BővebbenJÓGA
A térdsérülések elkerülése jógával
A térd egy immobil ízület, melynek egészségét befolyásolja a boka és a csípő mozgékonysága és helyes tartása. A térdet a...
BővebbenA bokasérülések elkerülése jógával
Az előző havi cikkemben, amelyben a térdsérülések elkerülésével foglalkoztam, már ott is említésre került a boka állapotának és helyzetének fontossága....
BővebbenMi is az Aerial jóga és miért kell feltétlenül kipróbálnod?
Mind tudjuk, hogy a jóga spiritualitása segít abban, hogy a földön járjunk az aerial jóga viszont kimozdít minket a komfortzónánkból...
Bővebben
Olvasd el digitálisan lapszámainkat
