A helyes életviteli szokások kialakításával sokat tehetünk az egészségünk megőrzése érdekében. A testi- és lelki jóllét fenntartásához elengedhetetlenül fontos a...

A D-vitamint, – melyről sokan nem is tudják, hogy nem is „igazi” vitamin, hanem egy szteránvázas hormon – a szervezetünk...

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja. Fontos beszélni a témáról, hiszen sajnos sokakat érint. A korai diagnózis pedig életet menthet....

Szerencsére nem kevesen vagyunk olyanok, akiknek sem ígéret, sem bizonyíték nem kell arra, hogy a sport az életük része legyen...