BPPV, vagyis a jóindulatú helyzetfüggő szédülés a leggyakoribb szédüléses betegség, amelynek kellemetlen tüneteit segíthet leküzdeni egy egyszerű tornagyakorlat, az Epley-manőver....

Mi is az a nullahulladékos életmód? Egyszerűen megfogalmazva: hogy hétről hétre üres maradjon a kommunális kuka. Összetettebb válaszként pedig az...

A kertészkedés egy csodálatos hobbi — mind a testnek, mind pedig a léleknek egyaránt. Egyrészről az ásás, ültetés vagy gyomlálás...

A menopauza éveiben az ösztrogénszint csökkenése miatt számos kórkép kockázata megemelkedik, és bár az érintettek 10-20 százalékának szüksége lenne hormonpótló...