PROMÓCIÓ
ÉLETMÓD
Movember – a férfiak egészségéért
A "Movember" egy minden év novemberében megtartott nemzetközi mozgalom, amely a férfiak egészségügyi problémáira (prosztata- és hererák, mentális betegségek) hívja...
NYEREMÉNYJÁTÉK!
A tudatosabb étrend kialakítását érdemes az alapoknál kezdeni. Ebben segít a növényi zsiradékból készült Eleplant, ami nemcsak pirításhoz, főzéshez vagy...
Nátha: könnyen jön, könnyen megy?
A hidegebb hónapok másik gyakori vírusfertőzéses megbetegedése az influenza, amelynek a megfázáshoz hasonló, de rendszerint súlyosabb tünetei vannak: magas láz,...
Depeche Mode Special Tribute – november 27-én Budapesten
November 27-én zenetörténeti esemény készül az MVM Dome-ban: megszületik a Depeche Mode Special Tribute – 101 HANG, egy monumentális audiovizuális...
TÁPLÁLKOZÁS
A legjobb antioxidánsok férfiaknak és nőknek
Az antioxidánsok lelassítják az öregedés folyamatait és megvédik testünket a betegségektől. Bemutatjuk a legjobb antioxidáns ételek listáját. Gyakran felmerül a...
Bővebben
BEAUTY
A kozmetika legújabb trendje: a vegán bőrápolás
Első bejelentkezéskor egyre több új vendég érdeklődik arról, hogy az általam használt termékek vegánok-e. Bevallom: az első néhány és váratlan...
Bővebben
Csizmába bújt stílus: így lehetsz magabiztos minden téli szettedben
Amikor beköszönt a hideg évszak, a csizma válik a ruhatár központi darabjává. Hiszen nem csupán a fagyos napok ellen nyújt...
Bővebben
Házi szépítőszerek 3 komponensből
Tökéletes és természetes – így nevezhetjük azokat az otthon elkészíthető házi szépítőszereket, melyeket mi magunk állíthatunk össze pillanatok alatt, egyszerűen....
BővebbenJÓGA
Jógatípusok: Így találd meg az igazit!
Ha eldöntöttük, hogy jógázni szeretnénk, rengeteg kérdés felmerülhet bennünk, ugyanis egyáltalán nem mindegy, hogy például melyik típus mellett tesszük le...
Bővebben
A kommunikáció csakrája
A torokcsakra az egyik leglényegesebb csakra, hiszen elősegíti a másik hat csakra használatának képességét. A kiegyensúlyozott torokcsakra megváltoztathatja az élethez...
Bővebben
Hogyan találj megfelelő jógaoktatót?
Ahogy a jóga egyre népszerűbb lesz, egyre több stúdió nyílik, rengeteg oktató foglalkozik már ezzel – ember legyen a talpán,...
Bővebben
Olvasd el digitálisan lapszámainkat
