HIRDETÉS
VITAL MAGAZIN
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
VITAL MAGAZIN
No Result
View All Result
Kezdőlap Táplálkozás egészség

A tökéletes tea 5 titka

A tökéletes tea 5 titka

Télen teázni igazán kellemes, és nem utolsó sorban egészséges is.

Mi nem ragaszkodunk a délután öt órához; reggel, délelőtt, ebéd után, kora este, vagy lefekvés előtt: bármely napszakban hódolhatunk a forró, illatos, jó ízű kortyok örömeinek. Az igazi tea átmelegít, fölfrissít, megnyugtat. Ahhoz, hogy teljes aromájában élvezhessük ezt a finom nedüt, érdemes megtanulnunk a teakészítés fő alapszabályait.

1. Válasszunk megfelelő vizet!

Nem is gondolnánk, hogy a teafüvön kívül mennyire fontos a víz minősége. A legfontosabb, amit a víz választásánál figyelembe kell vennünk: a víz kalciumtartalma és TDS értéke – amely megmutatja, hogy mennyi ásványianyagot és sót tartalmaz oldott formában-. Ideálisnak a szénszűrővel szűrt vizek, hegyi patakok, források vize mondható, míg a túl kemény vagy magas ásványi anyag tartalmú csapvíz vagy ásványvíz már korántsem olyan jó választás.

2. Forraljunk frissen!

Nagyon fontos, hogy csak frissen forralt vizet használjunk, mert a kétszer forralt víz negatív hatással van a tea ízére: a vízben a levegőből oldott gázok, elsősorban szén-dioxid találhatók. Amikor újraforraljuk a vizet, csökkentjük a benne lévő szén-dioxid szintet, így csökken a víz savas kémhatása. A csökkenő savasság pedig befolyásolja a koffein és a teában található polifenolok karakterét, megváltoztatja az elkészült tea ízét és színét is.

3. Teafüvet csak ésszel!

Egy csésze teához átlagosan 200-250 ml vízre van szükség, pont annyira, amekkora egy átlagos teáscsésze űrtartalma, ehhez pedig 2 g – két teáskanálnyi- teafű dukál. Három perc áztatással minden kinyerhető a teából: az ereje, az íze, a textúrája és az antioxidáns-tartalma is. Ha lágyabb teát szeretnénk, soha ne az áztatási időt rövidítsük le, hanem öntsük fel egy kevés forró vízzel. Persze az áztatási idő függ a tea fajtájától is: míg a fekete teák igénylik a 3-5 perces áztatást, az oolong és a zöld tea már 2 perc után kiadja jól ismert zamatát.

4. Kevergessük!

A tea időnkénti kevergetése és ázás közbeni lefedése biztosítja, hogy a víz és a tea tökéletesen keveredjen el, ez a garancia arra, hogy teánk kibonthassa színét, élénk aromáit és karakteres illatát.

5. Ízesítsük természetesen!

Ízesítésre a legjobb, ha a természet kelléktárából válogatunk: használhatunk mézet, mentalevelet, fahéjat, lime-ot. Soha ne nyomjuk el a tea valódi aromáit mesterséges ízesítéssel!

Cimkék: aromaízesítésteateafűtél

Előző bejegyzés

Lyukas fog gyógyítása természetesen

Következő bejegyzés

A mosatlan gyümölcs veszélyei

Következő bejegyzés
A mosatlan gyümölcs veszélyei

A mosatlan gyümölcs veszélyei

FACEBOOK

Legfrissebb bejegyzések

Tavaszi arckezelések, ahogy a profik csinálják – FOREO útmutató

Tavaszi arckezelések, ahogy a profik csinálják – FOREO útmutató

2021. február 25.
Allergénmentes, de illatosított bőrápolók? Végre megérkeztek!

Allergénmentes, de illatosított bőrápolók? Végre megérkeztek!

2021. február 25.
Milyen világban szeretnénk élni?

Milyen világban szeretnénk élni?

2021. február 25.
Az Anamé Program története

Az Anamé Program története

2021. február 25.
VITAL MAGAZIN

Kövess minket

Kategóriák

  • Alakformálás
  • anti-aging
  • Beauty
  • bőrápolás
  • celeb
  • család
  • egészség
  • egészséges életmód
  • Egyéb
  • Életmód
  • fashion
  • fitnesz
  • fogyókúra
  • futás
  • gyógyítás
  • háziállat
  • Hétindító
  • hírek
  • horoszkóp
  • interjú
  • JÁTÉK
  • Jó formában
  • jóga
  • koronavírus
  • mentes
  • méregtelenítés
  • méregtelenítés
  • mozgás
  • Női lét
  • öko
  • outdoor
  • program
  • Promóció
  • psziché
  • recept
  • Sikertörténet
  • Sport
  • szépségápolás
  • tanulás
  • Táplálkozás
  • tudatos étkezés
  • utazás
  • vegán
  • zsírégetés

Legfrissebb hírek

Tavaszi arckezelések, ahogy a profik csinálják – FOREO útmutató

Tavaszi arckezelések, ahogy a profik csinálják – FOREO útmutató

2021. február 25.
Allergénmentes, de illatosított bőrápolók? Végre megérkeztek!

Allergénmentes, de illatosított bőrápolók? Végre megérkeztek!

2021. február 25.
Milyen világban szeretnénk élni?

Milyen világban szeretnénk élni?

2021. február 25.
Az Anamé Program története

Az Anamé Program története

2021. február 25.
Minden nő más, minden test más

Minden nő más, minden test más

2021. február 25.
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Általános szerződési feltételek
  • Cookie

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről