Az illóolajok és az aromaterápia manapság népszerűbb, mint valaha. Az aromaterápia több szempontból előnyös lehet a jóga gyakorlásában; egyesek az aromaterápiát használják a relaxáció és a stressz enyhítésére.  Fogadd meg ezt a négy tippet annak érdekében, hogy megtanuld az illóolajok és az aromaterápia előnyeinek a jógagyakorlatba történő beépítésének egyszerű módjait. A jóga elsősorban abban segít, … Bővebben: Aromaterápia és jóga – tökéletes élmény a jóga gyakorláshoz