HIRDETÉS
VITAL MAGAZIN
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
VITAL MAGAZIN
No Result
View All Result
Kezdőlap Táplálkozás tudatos étkezés

Az avokádó szerelmeseinek – avokádó taco

Az avokádó szerelmeseinek – avokádó taco

Forrás: cookingtv-channel.com

Aki szereti az avokádót, annak ez az étel maga lesz a menyország. Nem kell hozzá sok alapanyag, könnyen, néhány perc alatt elkészíthető és vendégváró party kajának is kitűnő. Ha már unod a taco kagylót, íme egy újítás csupa egészséges alapanyagból.

HOZZÁVALÓK:

  • fél kiló marhahús
  • 1 evőkanál őrölt chili
  • fél teáskanál só
  • egy teáskanál kömény
  • fél teáskanál oregánó
  • egy csipetnyi fokhagymapor
  • egy csipetnyi hagymapor
  • 10 dkg paradicsomszósz
  • 3 avokádó megfelezve

A tálaláshoz ízlés szerint:

  • cheddar sajt
  • félbevágott koktélparadicsom
  • apróra vágott saláta levél
  • tejföl
  • koriander

ELKÉSZÍTÉS: 
A darált marhahúst tedd a serpenyőbe, pirítsd meg, majd add hozzá a paradicsom szószt és a fűszereket, és főzd további 3-4 percig.

A megfelezett avokádókból távolíts el a magot, és a helyére töltsd be a készre pirított marhahúst. Ízlés szerint a tetejére rakhatsz még a cheddar sajtból, salátalevélből, paradicsomból, tejfölből, és korianderből.

Ha több tölteléket szeretnél az avokádóba tölteni, kanalazz ki egy nagyobb darabot belőle. A kikanalazott darabokból készíthetsz akár a tacohoz kiválóan illő guacamolét.

View this post on Instagram

Taco Stuffed Avocados⠀ INGREDIENTS 1 pound ground beef 1 tablespoon Chili Powder ½ teaspoon Salt ¾ teaspoon Cumin ½ teaspoon Dried Oregano ¼ teaspoon Garlic Powder ¼ teaspoon Onion Powder 4 ounces tomato sauce 3 avocados halved 1 cup shredded cheddar cheese ¼ cup cherry tomatoes sliced ¼ cup lettuce shredded Additional toppings: cilantro sour cream INSTRUCTIONS Add the ground beef to a medium size sauce pan. Cook over medium heat until browned. Drain the grease and add the seasonings and the tomato sauce. Stir to combine. Cook for about 3-4 minutes. Remove the pit from the halved avocados. Load the crater left from the pit with the taco meat. Top with cheese, tomatoes, lettuce, cilantro and sour cream. If you want to make a larger area in the avocado for the toppings, spoon out some of the avocado and set aside to make guacamole! Then fill with toppings. Credits to: @houseofyumm Personal Plug: For anyone interested in growing their page into thousands and earning from it, please check my bio/story or go to @theigcraft to learn more about my Instagram Mastery Guide. #delicious #foodblogger #foodspot #foodmakesmehappy #cookingtime #foodmood #foodpics #healthyfoodblog #healthbenefits #healthconscious #healthyoption #mealprepideas #foodofig #healthlife #foodparadise #foodsnap #fooddesign #foodjunkies #foodgrams

A post shared by For the Top Eaters (@topeating) on Dec 6, 2018 at 8:53am PST

Forrás: Instagram

Cimkék: avokádódarált marhade nagyszerűegyszerűgyors vacsoratacozöldségek

Előző bejegyzés

Itt vannak 2019 legerősebb szépségápolási trendjei

Következő bejegyzés

Itt vannak a legmenőbb 2019-es wellness trendek

Következő bejegyzés
Itt vannak a legmenőbb 2019-es wellness trendek

Itt vannak a legmenőbb 2019-es wellness trendek

FACEBOOK

Legfrissebb bejegyzések

Az illatos és bársonyos talpak titka

Az illatos és bársonyos talpak titka

2021. március 06.
Feszes és egészséges bőr

Feszes és egészséges bőr

2021. március 05.
Mit jelent a teknős szimbóluma?

Mit jelent a teknős szimbóluma?

2021. március 05.
Komposztálni az erkélyen? Igen!

Komposztálni az erkélyen? Igen!

2021. március 05.
VITAL MAGAZIN

Kövess minket

Kategóriák

  • Alakformálás
  • anti-aging
  • Beauty
  • bőrápolás
  • celeb
  • család
  • egészség
  • egészséges életmód
  • Egyéb
  • Életmód
  • fashion
  • fitnesz
  • fogyókúra
  • futás
  • gyógyítás
  • háziállat
  • Hétindító
  • hírek
  • horoszkóp
  • interjú
  • JÁTÉK
  • Jó formában
  • jóga
  • koronavírus
  • mentes
  • méregtelenítés
  • méregtelenítés
  • mozgás
  • Női lét
  • öko
  • outdoor
  • program
  • Promóció
  • psziché
  • recept
  • Sikertörténet
  • Sport
  • szépségápolás
  • tanulás
  • Táplálkozás
  • tudatos étkezés
  • utazás
  • vegán
  • zsírégetés

Legfrissebb hírek

Az illatos és bársonyos talpak titka

Az illatos és bársonyos talpak titka

2021. március 06.
Feszes és egészséges bőr

Feszes és egészséges bőr

2021. március 05.
Mit jelent a teknős szimbóluma?

Mit jelent a teknős szimbóluma?

2021. március 05.
Komposztálni az erkélyen? Igen!

Komposztálni az erkélyen? Igen!

2021. március 05.
Főszerepben a szemöldökünk

Főszerepben a szemöldökünk

2021. március 05.
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről