Ha megnézi valaki Britney Spears Instagram oldalát, csupa érdekes dolgot talál: egyik közülük a sok-sok poszt különleges edzési stílusáról, mely sokaknak tűnik mókázásnak inkább, mint kőkemény izomépítésnek. Valójában viszont az énekesnő összeköti a kellemeset a hasznossal és olyan gyakorlatokat végez, melyek szórakoztatják.
Edzői mindenkit figyelmeztetnek: az általa végzett edzés fajta nem mindenkinek ajánlott, így mielőtt kedvet kapnál hozzá, és utána csinálnád, egyeztess egy szakemberrel. 🙂
Íme egy kis ízelítő:
https://www.instagram.com/p/BSfQmqsAyp2/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
https://www.instagram.com/p/BQ6HFHTgYlq/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
https://www.instagram.com/p/BREyeDgAsNP/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
Forrás: Instagram
