VITAL MAGAZIN
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
VITAL MAGAZIN
No Result
View All Result
Kezdőlap Sikertörténet

Csisztu Mónika

Inkább szenvedek a hegyen, mint a kórházban!

Csisztu Mónika

2002 decemberében, 27 évesen ott feküdtem a szülőasztalon, és azzal kellett szembesülnöm, hogy lehet nem lesz holnap. Az orvosok közölték, hogy valami nagy baj van, azonnali császármetszés szükséges. Közben a gyermekem nyaka köré tekeredő köldökzsinór miatt megállt pár másodpercre a kicsi szíve, szerencsénk volt, hogy az orvosok hamar reagáltak. Nem sokkal ezután tudtam meg, hogy rosszindulatú daganatom van. A műtéti előkészítés után meg is szabadítottak ettől, a biztonság kedvéért pedig a méhemet, és petefészkemet is eltávolították. A műtét után azonban az ötödik napon felszakadtak a varrataim, és még egy, akkor már életmentő műtéten estem át. A kemoterápiát 51 kg-os súllyal kezdtem el, és csupán egy célom volt: hízni és hízni, mert a fogyás az betegséget jelent. Reggelire szalonna, estére csoki, szuper kombó volt, szépen gyarapodott a súlyom, olyannyira, hogy 9 évvel a műtétem után 102 kg voltam. A félelem miszerint a fogyás egyet jelent a betegséggel alábbhagyott, a tükörben viszont nem egy egészséges embert láttam. Akkor döbbentem rá, hogy átestem a bizonyos ló másik oldalára. Ekkor határoztam el magam, hogy lefogyok. Kezdetben kimentünk a férjemmel a Sóstói-erdőbe, és sétáltunk, aztán néhány ilyen alkalom után le tudtam futni az első pár száz méterem. Nagyon jó érzés volt.
Életmódot váltottam, az étkezésemre is különösen odafigyeltem, és a kilók is szépen elkezdtek olvadni. Ekkor körülbelül hetente két alkalommal, 40-40 percet futottam, de csak könnyedén. 2 év alatt sikerült lemennem 72 kilóra, és a futás elkezdett életem részévé válni. Ekkor sajnos megint jött egy rosszabb periódus az életemben, a régi műtétem helyén gyulladás keletkezett. Rengeteg orvosi hercehurca, körülbelül nyolc hónapba telt, mire
kiderült, hogy végül is szerencsére nem a daganatom újult ki, bár pontosan ők sem tudták megmondani, mi a bajom. Ezen a holtponton is túljutottam, és nagyjából 2018 szeptembere óta tudok rendesen edzeni.
Decemberben lefutottam az első félmaratonom, két óra tizenegy perc alatt. Heti négy edzés, ebből legalább egy hegyi. A hegyeket szeretem, megnyugtatnak, plusz erőt adnak. A súlyom még lejjebb ment, jelenleg 58 kg vagyok. A telet végig edzettem, nem érdekelt a mínusz 10 fok, vagy a 20 centi hó. A futás már nem a fogyás eszközeként, hanem élményként van jelen az életemben. Május végén 2 órán belül sikerült a félmaraton. A férjem támogatott, ő mondta, hogy menjünk el egy-két versenyre. Kezdetben rövidebb versenyeken vettem részt, mostanában jöttek a nagyobb kihívások, például a hegyi versenyek, ahol igyekszek mindig helyt állni, mert inkább szenvedek a hegyen, mint a kórházban.

OLVASD EL MÁS SIKERTÖRTÉNETÉT IS

Előző bejegyzés

Kaszonyi Edit

Következő bejegyzés

Kovács Karolina

Következő bejegyzés
Hogyan készítsünk saját jógaszőnyeg tisztító spray-t?

Hogyan készítsünk saját jógaszőnyeg tisztító spray-t?

VITAL MAGAZIN

Kövess minket

Kategóriák

  • Alakformálás
  • anti-aging
  • Beauty
  • bőrápolás
  • celeb
  • család
  • egészség
  • egészséges életmód
  • Egyéb
  • Életmód
  • fashion
  • fitnesz
  • fogyókúra
  • futás
  • gyógyítás
  • háziállat
  • Hétindító
  • hírek
  • horoszkóp
  • interjú
  • JÁTÉK
  • Jó formában
  • jóga
  • koronavírus
  • mentes
  • méregtelenítés
  • méregtelenítés
  • mozgás
  • Női lét
  • öko
  • outdoor
  • program
  • Promóció
  • psziché
  • recept
  • Sikertörténet
  • Sport
  • szépségápolás
  • tanulás
  • Táplálkozás
  • tudatos étkezés
  • utazás
  • vegán
  • zsírégetés

Legfrissebb hírek

7 dolog, amit a mentáról tudnod kell!

7 dolog, amit a mentáról tudnod kell!

2021. április 21.
A fájdalommentes futás titka: az SMR henger 4. rész

A fájdalommentes futás titka: az SMR henger 4. rész

2021. április 21.
A post Covid szindróma a fiatalokat sem kíméli – Kinek ajánlott a szűrés?

A post Covid szindróma a fiatalokat sem kíméli – Kinek ajánlott a szűrés?

2021. április 20.
Az időben felismert emlőrák gyógyítható!

Az időben felismert emlőrák gyógyítható!

2021. április 20.
Április 24-én mindenkit vár Magyarország legnagyobb virtuális lakásedzőterme!

Április 24-én mindenkit vár Magyarország legnagyobb virtuális lakásedzőterme!

2021. április 20.
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről