Kimerült? Csökkent a koncentrálóképessége? A B12-vitamin hiánya is okozhatja ezeket a tüneteket! Sokszor a stressz vagy a túlhajszolt életmód számlájára írjuk azt, ha romlik a memóriánk vagy csökken a szellemi és fizikai teljesítőképességünk, pedig könnyen lehet, hogy a háttérben szervezetünk alacsony B12-szintje áll. A B12-vitamin kulcsszerepet játszik többek között a vérképzésben, a sejtanyagcserében és az … Bővebben: Egy fontos vitamin, ami méltatlanul mellőzött