Életmód
Életmód tanácsok szakértőktől sportolni vágyóknak. Segítünk hogyan alakíts ki egy egészséges életformát. Az egészséges életmóddal kapcsolatban oldalunkon minden információt megtalálsz.
A legjobb antioxidánsok férfiaknak és nőknek
Az antioxidánsok lelassítják az öregedés folyamatait és megvédik testünket a betegségektől. Bemutatjuk a legjobb antioxidáns ételek listáját. Gyakran felmerül a...
Bővebben
Tünet együttes – Az éjszaka csodái
Volt már veled olyan, hogy átvirrasztottál valakivel kettesben egy éjszakát, de nem történt „semmi” köztetek? És reggelre mégis megváltozott bennetek...
Bővebben
Így segít az egészséged megőrzésében a D-vitamin
A D-vitamin (D2, D3) az a különleges vitamin, amelynek a napfényhez van köze – így általában ősszel kezd foglalkoztatni minket,...
Bővebben
Becses szervünk védelmében – A mellünk ápolása
Nincs még egy olyan testrészünk, mely annyira a figyelem középpontjában állna, és amelyet mégis olyan sok félreértés és titok övezne,...
Bővebben
Útmutatókat készített a Nébih az élelmiszerpazarlás mérsékléséért
Az élelmiszerhulladékok keletkezésének megelőzését, mérséklését segítő útmutatókat állított össze a Nébih Maradék nélkül programjának négy munkacsoportja. A vendéglátás, a kereskedelem,...
Bővebben
Számomra a lelki egyensúlyt a sport adja
Interjú Vinnai Ottíliával Él szülővárosomban, Nyíregyházán egy gyönyörű, de annál szerényebb kétgyermekes anyuka, aki októberi számunk címlaplánya lett. Amikor személyesen...
Bővebben
Őszi harmónia horoszkóp
Október a Mérleg jegyének uralma alatt áll nagyobb részben, ennek a jegynek a fókuszában pedig a szépség, harmónia, kiegyenlítődés áll....
Bővebben
DiCaprio-t is meglepnék a magyarok!
Friss kutatás a magyarok klímaváltozással kapcsolatos attitűdjeiről Azonnali cselekvésre van szükség a klímaváltozással kapcsolatban, amit leginkább a fiatalabbaktól várnak a...
Bővebben
Sok kicsi sokra megy
Lippai Roland inspirációs életmód coach írása Túllépve a műanyagmentes júliuson – aminek remélhetőleg volt maradandó szemléletformáló hatása is – lelki...
Bővebben
Kutyajogosítvány is kellene!
Magyarországon bárki bármikor állattartóvá válhat. Van, hogy tartási ismeretek nélkül vesz család magához házi kedvencet. Az átgondolatlanság végett sok esetben...
Bővebben
