psziché

Szoktad használni azt a kifejezést, hogy harcolsz a kilók ellen? „Harc”. Mi jut eszedbe erről a szóról? Olyan tevékenység, amit...

„Érd el az álmod”! Ugye milyen sokszor jön velünk szembe leginkább felszólító módban ez az elsőre nagyon is pozitív csengésű...

Csökkenő stressztűrő-képesség, szív- és érrendszeri problémák, emésztőszervi betegségek, koncentrációs nehézségek. Csupán néhány jellemző tünete a menedzserbetegségnek. Sokan nem tulajdonítanak jelentőséget...

Ahogy zöldbe borult a természet, szinte belső késztetést érzünk, hogy belevessük magunkat a fák közé. A zöld látványa, a madarak...

Gondolkoztál már azon, hogy neked miért nem segít a hűtőre ragasztott motivációs kép, míg másnak csak ennyi kellett egy nagy...

Egyre elterjedtebb hazánkban is a coaching. Érdemes utánajárni, hogy mikor és milyen helyzetekben segíthet. A 70-es években Tim Gallway tenisz-...

Alma, körte, homokóra, téglalap vagy fordított háromszög? A génjeink határozzák meg az alkatunkat, az adottságokat nem befolyásolhatjuk. Azt azonban igen,...

Veszekedhetünk a gyerek előtt? Hogyan mondjuk el neki, hogy válni készülünk? Meg lehet számára könnyíteni ezt az időszakot? Vekerdy Tamás...

BÍZZ MAGADBAN! – ÖNÉRTÉKELÉS, ÖNELFOGADÁS, ÖNBECSÜLÉS Bagdy Emőke, Kádár Annamária, Kozma-Vízkeleti Dániel, Pál Ferenc, Szondy Máté „Az a baj, hogy...

Rengeteg csókot ismer az emberiség: a szerelmeset, a franciát, a szertartásos változatokat, a baráti puszit, a kényeskedő levegőbe puszit, a...