Ettől a salátától tuti nem maradsz éhen!

Ez nem egy megszokott zöld saláta recept, hanem egy közép-keleti eredetű, balela néven ismert finomságé. Gyorsan kész, vegetáriánus és nagyon finom. Más nem is kell egy egészséges, de kiadós vacsihoz.

Hozzávalók ízlés szerinti mennyiségben:

• csicseriborsó
• bab
• 1 fej hagyma
• jalapeno paprika
• aszalt paradicsom
• koktélparadicsom
• friss kapor
• friss bazsalikom
• friss petrezselyem
• feta sajt (opcionális)

Az öntethez:

• citromlé
• olivaolaj
• fokhagyma
• ecet
• só, bors

A hozzávalókat összekeverjük és az öntettel meglocsoljuk, majd hűtőbe helyezzük, és néhány órát pihentetjük.

Jó étvágyat hozzá!

View this post on Instagram

Cheers to my favorite game day BALELA SALAD (or dip, gluten-free and vegetarian). 🥂Optional to add feta cheese. Delicious as the center star recipe on a charcuterie or #cheeseboard YES, PLEASE FOLLOW @foodfuly 👈 for the best daily workout & health tips 💪 . . . . 📸 All credits to respective owner(s) // @reluctantentertainer 😍⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . . . . . . . . #whatsonmyplate #castiron #skillet#scrambledeggs #fitnessfood #fitfood#fitfoodie #eatyourveggies #eatarainbow#lowcarbs #healthyfats #guthealth#antiinflammatory #lowcarb #ketogenic#healthyfood #londonfitness#foodfulybledeggs #fitnessfood #fitfood#fitfoodie #eatyourveggies #eatarainbow#lowcarbs #healthyfats #guthealth#antiinflammatory #lowcarb #ketogenic#healthyfood #londonfitness#foodfuly #fitmencook #nutrition#mealprepmonday #eatwell chosen by 🔎 @foodfuly #fuelyourbody#grainfree #fitfood#paleo ##eatrealfood #yummy #goals

A post shared by FoodFuly (@foodfuly) on Jan 28, 2019 at 11:34am PST

Forrás: Instagram