Avagy a mozgató-tartó rendszer gyógykezelése
Sajnos egyre gyakrabban tapasztalható fiatalabb korban is a szédülés rendszeresen visszatérő jelensége. A napi 8-10 óra számítógép előtt ülés, a mozgás és rendszeres sport hiánya már harminc éves kor felett is szédülést, egyensúlyzavart, látásromlást, fejfájást okozhat.
Természetesen rengeteg betegség velejárója és tünete lehet a szédülés, de lássuk, a 20-30-40 éves fiatal embereknél milyen kiváltó okokat sejthetünk a háttérben.
Többnyire akkor érzünk szédülést, ha a belsőfülben található egyensúlyszervből az agy téves jelzéseket kap a test helyzetéről és mozgásáról. Ezt a panaszt gyakran más tünetek (pl.: hányinger, elsápadás, verejtékezés) is kísérik, részben azért, mert az egyensúlyszerv a vegetatív idegrendszerrel is szoros kapcsolatban áll.
Ha ezeket a tüneteket tapasztaljuk, két héten át, napjában többször ellenőrizni kell a vérnyomást. A vérnyomás ingadozásának jellemzője kezdeti esetben hogy nem ad specifikus tünetet, a banálisnak tűnő szédelgésnek pedig nem tulajdonít jelentőséget az illető.
Sokszor hónapokig-évekig tartó 20-30 hgmm-es vérnyomásingadozások előzik meg a fixálódott magas vérnyomás-betegség kialakulását.
A központi idegrendszer betegségei közül szédülést okozhatnak például a migrén, az epilepszia, ritkán a sclerosis multiplex vagy daganatos betegségek. A hirtelen támadt szédülés átmeneti agyi keringészavar (mini stroke) vagy agyi érelzáródás okozta szédülés (stroke) kezdeti tünete is lehet.
A számítógép előtt ülve észrevétlenül egy rendellenes fej-és nyaktartást veszünk fel. Így bizonyos nyakizmaink túlfeszülnek, mások pedig ellazulnak, inaktívvá válnak. Ez az izomtónusbeli különbség hosszabb idő után deformálja a nyaki gerinc ívét, az úgynevezett nyaki lordosis kiegyenesedik. Ennek következménye, hogy az agytörzset ellátó vér lefutása megváltozik, és úgynevezett agytörzsi keringészavar alakul ki. Így rosszabb vérellátást kap az egyensúlyközpont, hányásközpont, vérnyomásszabályzó központ, ekképp néha elég ijesztő tünetegyüttest produkálhat a beteg. Az agytörzsi érből kap végágat a belsőfül, és a szemfenék is. Úgyhogy a tünetek fülzúgással, halláscsökkenéssel, szédüléssel, szemkáprázással, beúszkáló foltokkal gazdagodhatnak.
Jó tanács: többször álljunk fel a gép elől, járkáljunk, óránként végezzünk valamilyen nyakizom gyakorlatot, ha csak fél percben is. A számítógép mindig a látóterünk középen legyen, kellő távolságban.
A kialakult tüneteket pedig orvosolhatjuk a gerincfunkció-terápiával, akupunktúrával, masszázzsal.
