Akiknek nem jött be az uborkás azoknak hoztunk egy édes smoothie verziót! Íme a málnás, mangós változat!
Hozzávalók:
- 1 fagyasztott banán
- 1 kis mangó
- 100 g málna
- 2 tk chia mag
- 80 ml mandulás kókusztej
- 80 ml narancslé
- 2 tk goji bogyó
- 1 tk reszelt gyömbér
Elkészítés:
A málnát aprítógépbe tesszük, turmixoljuk, és magas falú pohárba öntjük. Egy érett banánt apróra vágva lefagyasztunk. A mangót meghámozzuk, magját eltávolítjuk, nagyobb kockákra vágjuk, és a többi hozzávalóval együtt alaposan összeturmixoljuk az aprítógépben.
Óvatosan a málnára öntjük. Fogyasztás előtt összekeverjük.
Forrás: aldi.hu
