VITAL MAGAZIN
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
VITAL MAGAZIN
No Result
View All Result
Kezdőlap Promóció

Green Power – Új szerepben avagy tudatos készülés a félmaratonra

2 népszerű, kedvelt színészünk, Szabó Győző és Molnár Áron úgy döntöttek idén, hogy közösen elindulnak életük első félmaratonján.

Green Power – Új szerepben avagy tudatos készülés a félmaratonra

Molnár Áront sokan ismerhetik a jelenleg is futó, „Mi kis falunk Matyijaként, a Memo című filmből, ami elnyerte Európa legjobb tvfilmjének járó díjat,  vagy korábban a Beugró-ból, de számos színházi darabban játszik, mozifilmekben szerepel és rapperként is tevékenykedik. Áron a szeptember 14-én megrendezésre kerülő versenyre ugyanolyan tudatossággal és alapossággal készül, mint a szerepeire. A félmaratonra való nevezésben komoly motiváció volt édesapja, akit gyerekként elkísért a futóversenyekre, és aki még most is nagy lendülettel fut ultratávokat is akár.

Áron: Fantasztikus lehetőség, ha az ember nem a saját feje után megy és kezd el edzeni, hanem az eredmény elérésben profik segítségét kapja. A tökéletes sportóra, a jó futócipő, és a szakszerű edzésterv mellett Shenker-Horváth Kinga segítségével egy teljesen személyre szabott sporttáplálkozási tervet is kapunk. Az étrendi segítség pedig nemcsak a versenyre készít fel, hanem a nyári filmforgatáshoz szükséges ideális test kialakításához és megtartásához is segítséget nyújt.

Szabő Győzőnek sokáig lehetne sorolni a filmes, TV-s és színházi szerepeit, de amellett, hogy színész, grafikus és konyhaművész is egy személyben.

Győző: Szeretem feszegetni a határaimat, és egy olyan embernek, aki az elmúlt 20 évben 4-5 km-nél soha nem futott többet, egy félmaratonra felkészülni elég nagy kihívás és kaland. Ráadásul az, hogy tudományos alapokon készítenek fel rá minket, az edzéstervektől kezdve a dietetikusi segítségig, még motiválóbbá tesz.

 

Shenker-Horváth Kinga, az Eisberg dietetikusa éveken keresztül volt élsportoló, dietetikusként pedig a sporttáplálkozás az egyik fő szakterülete, úgyhogy örömmel vállalta el Győző és Áron táplálkozástudományi felkészítését.

Kinga: A megfelelő mennyiségű és minőségű makrotápanyagbevitel (szénhidrátok, fehérjék, zsírok) mellett a mikrotápanyagok (vitaminok, ásványi any

agok) is kiemelkedő szerepet kapnak nemcsak az él-, hanem a hobbisportolók étrendjében is. Azon leszek, hogy a dietetikai konzultációkkal, egyéni igényeket és szükségleteket kielégítő étrenddel hozzájárulhassak Áron és Győző minél sikeresebb sportteljesítményéhez.

 

A színészek rohanó életmódja miatt olyan könnyen elkészíthető ételek is bekerülnek az étrendjükbe, mint a praktikus, kiváló minőségű Eisberg konyhakész salátakeverékek, amelyekből percek alatt gyors, finom és tápláló fogások készülhetnek.

Ez is érdekelhet még

38. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál, 2023. október 14-15.
Promóció

38. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál, 2023. október 14-15.

2023. szeptember 21.
Szépségkellékek, amiknek az irodai asztalon a helye!
Promóció

Szépségkellékek, amiknek az irodai asztalon a helye!

2023. szeptember 15.
Egy romantikus párosítás – a Baldessarini Bella férfi változata
Promóció

Egy romantikus párosítás – a Baldessarini Bella férfi változata

2023. szeptember 12.
38. Wizz Air Budapest Félmaraton
Promóció

38. Wizz Air Budapest Félmaraton

2023. szeptember 11.
Következő bejegyzés

Mosható intim betét? Igen vagy nem?

FACEBOOK

Legfrissebb cikkeink

KÉSZÍTSÜNK FENNTARTHATÓ, OLCSÓ MOSÓPORT!

KÉSZÍTSÜNK FENNTARTHATÓ, OLCSÓ MOSÓPORT!

2023. szeptember 27.
Amit tudni kell a napi cukorbevitelről

Amit tudni kell a napi cukorbevitelről

2023. szeptember 27.
Mítosz és valóság a fitnesz világából

Mítosz és valóság a fitnesz világából

2023. szeptember 25.
Teljes kiőrlésű gabona – mennyit együnk belőle?

Teljes kiőrlésű gabona – mennyit együnk belőle?

2023. szeptember 22.
VITAL MAGAZIN

Kövess minket

Kategóriák

  • Alakformálás
  • anti-aging
  • Beauty
  • bőrápolás
  • család
  • egészség
  • egészséges életmód
  • Egyéb
  • Életmód
  • fashion
  • fitnesz
  • fogyókúra
  • futás
  • gyógyítás
  • háziállat
  • Hétindító
  • hírek
  • interjú
  • Jó formában
  • jóga
  • koronavírus
  • mentes
  • méregtelenítés
  • méregtelenítés
  • mozgás
  • Női lét
  • öko
  • outdoor
  • program
  • Promóció
  • psziché
  • recept
  • Sikertörténet
  • Sport
  • szépségápolás
  • tanulás
  • Táplálkozás
  • tudatos étkezés
  • utazás
  • vegán
  • zsírégetés

Legfrissebb hírek

KÉSZÍTSÜNK FENNTARTHATÓ, OLCSÓ MOSÓPORT!

KÉSZÍTSÜNK FENNTARTHATÓ, OLCSÓ MOSÓPORT!

2023. szeptember 27.
Amit tudni kell a napi cukorbevitelről

Amit tudni kell a napi cukorbevitelről

2023. szeptember 27.
Mítosz és valóság a fitnesz világából

Mítosz és valóság a fitnesz világából

2023. szeptember 25.
Teljes kiőrlésű gabona – mennyit együnk belőle?

Teljes kiőrlésű gabona – mennyit együnk belőle?

2023. szeptember 22.
38. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál, 2023. október 14-15.

38. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál, 2023. október 14-15.

2023. szeptember 21.
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről