HIRDETÉS
VITAL MAGAZIN
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
  • RENDELD HÁZHOZ!
No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
  • RENDELD HÁZHOZ!
No Result
View All Result
VITAL MAGAZIN
No Result
View All Result
Kezdőlap Életmód psziché

Hogyan működik a szerelem?

Hogyan működik a szerelem?

Szerelmesnek lenni csodálatos, az év bármely szakában gyönyörű dolog. Valentin napon mindig a szerelem kerül a középpontba: ha van párunk azért, ha nincs, azért. Igaz, hogy pusztán a hormonok vezérlik a szerelmes embert? Hogy megértsd, mi zajlik ilyenkor benned, ismerd meg a szerelem hormonjait!

Szerelem sejtszinten

A „szerelemhormonként” is emlegetett phenil-etil-amin (PEA) akkor kezd termelődni, amikor megtetszik neked valaki. A PEA valóságos drog, ugyanazon a pályákon halad és ugyanoda érkezik az agyba, ahová a kábítószer és ahhoz hasonlóan mámorosan boldoggá és függővé tesz. Minél többet kapsz belőle, annál inkább vágysz rá. A PEA megemeli a szervezet dopamin szintjét, kicsattanó örömet érzel, egy méterrel a föld felett jársz, de nem alszol, és nem eszel, ha távol a kedves. Ám amint feltűnik a láthatáron, a torkodba ugrik a szíved, remeg a lábad.

Téged is próbáltak már győzködni arról, hogy aktuális kiszemelted nem hozzád való. Hatottak rád az érvek? Hát persze, hogy nem! Ennek oka a lecsökkenő szerotonin szint, amiért szintén a „szerelemhormon” a felelős. A szerotonin segít átgondoltan és megfontoltan cselekedni, tudatosan és kiegyensúlyozottan létezni. Szerelmes lettél? Ints búcsút a racionalitásnak! De ki ne szeretne néha kitörni a szürke hétköznapokból, hogy végre kicsit felelőtlen és bolond legyen? Ha szeretsz valakit, nem tudsz elég közel lenni hozzá. A testkontaktus oxitocint szabadít fel, a hormont, amely nagy mennyiségben termelődve az orgazmust váltja ki. Az endorfinnal – amelyet boldogsághormonnak is neveznek- együtt az oxitocin okozza az együttlét utáni gyönyört, ugyanakkor erősíti a párok közti kötődést, megteremtve a kapcsolat stabilitását.

Szerelmes ember = jobb ember?

„Teljesen kifordultál önmagadból!” – mondják rád, ha szerelmes vagy, de a változás akár hasznodra is válhat. A fenti, hormonális folyamatok például mind azt támogatják, hogy képes legyél más boldogságát a magadé elé helyezni. Ilyenkor teljes erőbedobással a másik felé fordulsz. Ha a szerelem megnyitott a párod felé, talán könnyebb lesz más emberek felé is nyitni. Brit kutatók szerint a lángoló szerelmesek elnyomják azoknak az idegi pályáiknak a működését, amelyek a társas kapcsolat kritikus megítéléséért felelősek. Használd ki a szerelmi időszak adottságait a kapcsolatodon kívül is, és rendezd az elmérgesedett családi, munkahelyi viszonyaid!

A szerelemnek múlnia kell?

A szerelem olyan felfokozott lelkiállapotot és heves testi tüneteket produkál, ami hosszú távon nem fenntartható. Hogy megelőzze a szervezet károsodását, egy idő után az agy maga állítja le a PEA hormon termelődését. Ez átlagosan másfél év után következik be. Sokan ekkor szakítanak, hogy valaki mással újra átélhessék a felhők felett lebegés élményét. Pedig akkor tud igazán elmélyülni egy kapcsolat, amikor a PEA „szerelemhormon” lecsökkenése után a főszerepet átveszi a „kötődési” hormon, vagyis az oxitocin. A társunk érintésével, simogatásával, intim közelségével felszabaduló hormon a kapcsolat memóriája, hozzáköt ahhoz, akivel a jó élmények érnek. Lehet, hogy már nem ugrik ki a szíved a helyéről, ha meglátod, de érzed, hogy mélyen és erősen szereted.

Szerelemmel az egészségért

A Stanford Egyetem tudósai megállapították, hogy a szerelem során az agy ugyanazon területei aktiválódnak, mint a fájdalomcsillapító készítmények szedésekor. Az immunrendszert sem árt vitamintabletták helyett szerelemmel turbózni.  Kísérletek bizonyították, hogy akik szeretetkapcsolatban élnek, azok testnedveiben, vérében, nyirokedényeiben egy olyan sajátos hormonszerű anyag (IGA) termelődik, amely erősíti a természetes védekezőképességet.

Kutatók vizsgálatai szerint a boldog házasságban élő párok vérnyomása alacsonyabb, mint az egyedülálló embereké. A statisztikák szerint is hosszabb életkorra számíthatnak azok, akik házasságban élnek, de egyáltalán nem mindegy milyenben. A boldogtalan házasság rosszabb hatással van az egészségre, mint az egyedüllét – mutatták ki amerikai tudósok. A kulcs az oxitocin. Azoknak a pároknak, akik kiegyensúlyozott szexuális életet élnek, ezáltal rendszeres a szervezet oxitocin ellátása, boldogabb és tartósabb a párkapcsolatuk. És bár a legnagyobb mennyiségben szeretkezéskor van jelen az oxitocin, de mindig termelődik különböző mértékben, ha a pár szeretetből egymásért tesz valamit. Ez a sírig tartó szerelem titka.

Cimkék: hormonokszerelemszerelmes párvalentin-nap

Előző bejegyzés

Hatha Jóga: az öngyógyítás művészete

Következő bejegyzés

Újévi fogadalmak futás módra

Következő bejegyzés
Újévi fogadalmak futás módra

Újévi fogadalmak futás módra

FACEBOOK

Legfrissebb bejegyzések

Széchenyi-évet hirdet a Széchenyi-család

Széchenyi-évet hirdet a Széchenyi-család

2021. január 17.
Beszéljünk a futók térdfájdalmairól!

A mozgástanulás szakaszai

2021. január 15.
Ne féljünk az önvizsgálattól!

Ne féljünk az önvizsgálattól!

2021. január 14.
Beszéljünk a futók térdfájdalmairól!

Intuitív életvitel

2021. január 13.
VITAL MAGAZIN

Kövess minket

Kategóriák

  • Alakformálás
  • anti-aging
  • Beauty
  • bőrápolás
  • celeb
  • család
  • egészség
  • egészséges életmód
  • Egyéb
  • Életmód
  • fashion
  • fitnesz
  • fogyókúra
  • futás
  • gyógyítás
  • háziállat
  • hírek
  • horoszkóp
  • interjú
  • Jó formában
  • jóga
  • koronavírus
  • mentes
  • méregtelenítés
  • méregtelenítés
  • mozgás
  • öko
  • outdoor
  • program
  • Promóció
  • psziché
  • recept
  • Sikertörténet
  • Sport
  • szépségápolás
  • tanulás
  • Táplálkozás
  • tudatos étkezés
  • utazás
  • vegán
  • zsírégetés

Legfrissebb hírek

Széchenyi-évet hirdet a Széchenyi-család

Széchenyi-évet hirdet a Széchenyi-család

2021. január 17.
Beszéljünk a futók térdfájdalmairól!

A mozgástanulás szakaszai

2021. január 15.
Ne féljünk az önvizsgálattól!

Ne féljünk az önvizsgálattól!

2021. január 14.
Beszéljünk a futók térdfájdalmairól!

Intuitív életvitel

2021. január 13.
Beszéljünk a futók térdfájdalmairól!

Tej nélkül az élet

2021. január 11.
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Általános szerződési feltételek
  • Cookie

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
  • RENDELD HÁZHOZ!

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről