A nyár már a nyakunkon van, ez viszont nem jelenti azt, hogy ne tudnád formába hozni magad a strandszezonra, csak az ehhez szükséges feltételeket és kellő elhatározást kell megteremteni.
Ha már sikerült elhatároznod, hogy igen is formába hozod magad, felmerül egy fontos kérdés, mégis hol kezdjem el, melyik edzésterv a leghatékonyabb számomra? Ezeknek a kérdéseknek a megválaszolása azért sem olyan egyszerű, mert minden ember más testfelépítéssel és anyagcserével rendelkezik. Ahhoz, hogy mindenféle segítség nélkül, teljesen önállóan tapasztaljuk ki, milyen edzésterv és táplálkozás működik számunkra, legjobb esetben is hosszú hónapokat emészthet fel, ezért, ha nem vagyunk otthon a témában és gyorsan akarunk látványos változást elérni, bizony szükségünk lesz külső segítségre.
Szerencsére erre többféle lehetőséged is van. Például, ha felfogadsz egy személyi edzőt, azzal nagyban megkönnyítheted fejlődésedet, hiszen egy személyi edző már rendelkezik azzal a szükséges tapasztalattal és tudással, amivel hatékony edzéstervet és étrendet tud kidolgozni számodra.
Természetesen ez még mindig csak a jéghegy csúcsa. Létezik egy olyan szolgáltatás, ami a fent említetteken kívül további extrákat is tartalmaz és kifejezetten úgy lett kialakítva, hogy mihamarabb formába hozhasd magad, még a strandszezon kezdete előtt.
Budapest belvárosában, a Gozsdu Udvarban működik a város egyik legjobban felszerelt fitness és wellness központja, a Go Active Egészségklub, ahol egy kifejezetten erre a célra összeállított nyári forma bérlettel várják a testileg-lelkileg megújulni vágyó vendégeket.
Na de mit is tartalmaz ez a bérlet?
Fitness terem
A 3 hónapos bérlet teljeskörű és korlátlan hozzáférést biztosít a fitness terem használatához, ahol minőségi edzőgépek várják, hogy megdolgoztassanak, de ezen kívül cardio gépekből sincs hiány, többek között számtalan futógép, lépcsőzőgép és teremkerékpár biztosítja, hogy garantáltan kiadós edzésben legyen részed.
Személyi edzés
Ahogy már említettem, nagyon fontos, hogy főleg a kezdeti szakaszban legyen valaki, aki tanácsokkal lát el és segít elindulni a helyes úton. Éppen ezért a Go Active nyári forma bérletéhez tartozik egy ingyenes konzultációval egybekötött személyi edzés.
Csoportos órák
Te is észrevetted már hogy ha nem egyedül csinálsz valamit, hanem csapatban, együtt sokkal eredményesebbek és motiváltabbak vagytok? Ezt a hatást a Go Active csoportos óráin is megtapasztalhatod, melyekre a bérlet szintén korlátlan belépést biztosít. A választék széleskörű, hetente közel 60 óra közül választhatsz, melyek között találhatsz aerobic, cardio box, spinning, aerial yoga és számos más típusú órát, így biztosan megtalálod közöttük a számodra leginkább megfelelőt.
Wellness
Változást elérni sokszor kimerítő, s hogy legyen erőd, érdemes időt szánnod a regenerációra is, a Go Active-ban pedig erre is van lehetőség, hiszen bérleteddel korlátlanul használhatod a wellness részleg szolgáltatásait, ahol úszómedence, jakuzzi, szauna és gőzkabin is a rendelkezésedre áll, hogy minél felfrissülteb legyél.
Tagság konstrukciók:
3 HÓNAPOS NYÁRI FORMA BÉRLET:
- Korlátlan fitness és wellness használat
- Csoportos órák
- Egy ingyenes konzultációval egybekötött személyi edzés
Ár: 59.000 Ft
Elkerülnéd a csúcsforgalmat 3 teljes hónapig?
3 HÓNAPOS NYÁRI FORMA BÉRLET (OFFPEAK):
- Korlátlan fitness és wellness használat
- Csoportos órák
- Egy ingyenes konzultációval egybekötött személyi edzés
90 napig érvényes fitness és wellness bérlet, hétköznap 06.30-tól – kilépés 16.00 óráig, illetve hétvégén a teljes nyitvatartási időben.
Ár: 45.000 Ft
A Go Active egy ingyenes klubtúra keretében is megtekinthető, amire a [email protected] email-címen lehet jelentkezni.
A további bérletekről és szolgáltatásokról részleteket a https://goactive.hu/ oldalon találsz.
