VITAL MAGAZIN
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
VITAL MAGAZIN
No Result
View All Result
Kezdőlap Sport fitnesz

Ingyenes home aerobic

Ingyenes home aerobic

Home office után itt a home aerobic: ingyenesen elérhetőek a CYBEROBICS álomszép helyszíneken rögzített virtuális fitneszórái. A koronavírus-járvány miatt otthon maradóknak nyújt segítséget a JOHN REED partnermárkája, a CYBEROBICS és az RSG Group. A veszélyhelyzet elhárulásáig ingyenesen elérhetővé teszik a CYBEROBICS alkalmazás összes virtuális fitneszóráját a magyar lakosság számára is. A több mint 100 mozgásformát tartalmazó online platform tökéletes eszköz a kiszakadásra, hiszen sportolás közben akár Malibu vagy Santa Monica tengerpartjaiban gyönyörködhetnek az edzeni vágyók.

Az Új-Dél-Walesi Egyetem tanulmánya szerint akár heti egy edzés is elegendő a depresszió kockázatának csökkentése érdekében. Különösen fontos ezt szem előtt tartani a jelenlegi helyzetben, hiszen koronavírus-járvány terjedése, az otthon töltött napok és a visszafogott szociális interakciók mentálisan megterhelők lehetnek.

A JOHN REED és a CYBEROBICS együttes erővel szeretne segíteni Magyarországon is mindazoknak, akiknek otthon kell tölteniük ezeket a napokat, ezért lehetőséget biztosít számukra a korlátlan otthoni edzésre. “A jelenlegi helyzet és a bizonytalansággal együtt járó feszültség az egész lakosságot érinti. Akik jól érzik magukat és tünetmentesek, tarthatnak egy kis szünetet és egy időre kizárhatják a külvilágot. Az egyedülálló helyszíneken felvett fitneszórák garantált élményt nyújtanak mindenkinek” – mondta Gombos Erik, a JOHN REED budapesti ügyvezető igazgatója.

A CYBEROBICS a legkülönfélébb virtuális edzéseket kínálja a sportolni vágyóknak. Az alkalmazás több mint 100 mozgásformát tartalmaz férfiak és nők számára. A virtuális edzésórák között megtalálható többek között a HITT, a kettlebell, a tánc, a jóga és a pilates is. A videók az Egyesült Államok legjobb edzőivel készültek olyan helyszíneken, mint a kaliforniai Vasquez sziklák vagy Santa Barbara.

A CYBEROBICS Live edzések különlegessége, hogy az órák meghatározott idősávban zajlanak, így a felhasználók otthonról csatlakozhatnak és vehetnek részt az edzéseken. A csoport ereje úgy is érezhető, hogy minden résztvevő a saját nappalijában gyakorol. A virtuális platform további előnye, hogy mindenki megtalálhatja a hozzá illő edzésformát; erőfejlesztésben a STRONG, pulzusemelésben a SWEAT, a gondolatok kikapcsolásában pedig a FLOW segít.

“Szélsőséges helyzetekben különösen fontos fenntartani a normális hétköznapokat és tenni saját magunkért. Erre a virtuális edzés, a CYBEROBICS program tökéletesen alkalmas. Európa vezető fitnesz- és életmódtársaságaként felelősségünknek érezzük, hogy segítsük az otthon maradókat, ezért Magyarországon is mindenki számára ingyenesen elérhetővé tesszük a CYBEROBICS-ot” – mondta Oliver Schulokat, a CYBEROBICS vezérigazgatója.

A videók a cyberobics.com weboldalon érhetők el, ahol a „Start free workouts” gombra kattintva lehet létrehozni a felhasználói fiókot. Ezt követően további korlátozás nélkül edzhetünk otthonunkból.

Ez is érdekelhet még

futás

10 tipp, amitől jobban égnek a kalóriák futás közben

2025. június 24.
Sosem késő elkezdeni sportolni: így vágj bele 40 felett
Sport

Sosem késő elkezdeni sportolni: így vágj bele 40 felett

2025. június 13.
Miért relaxálunk a jógaóra végén?
jóga

Relaxáció, koncentráció, meditáció

2025. június 13.
A futás és úszás kapcsolata
futás

A futás és úszás kapcsolata

2025. május 30.
Következő bejegyzés

Koronavírus étkezési kisokos

FACEBOOK

Legfrissebb cikkeink

10 tipp, amitől jobban égnek a kalóriák futás közben

2025. június 24.
Milyen ételekben van glutén?

Milyen ételekben van glutén?

2025. június 24.
Hatékony relaxálás

Hatékony relaxálás

2025. június 24.
NYERJ EGY NIVEA AJÁNDÉKCSOMAGOT!

NYERJ EGY NIVEA AJÁNDÉKCSOMAGOT!

2025. június 13.

Kövess minket

Kategóriák

  • Alakformálás
  • anti-aging
  • Beauty
  • bőrápolás
  • család
  • egészség
  • egészséges életmód
  • Egyéb
  • Életmód
  • fashion
  • fitnesz
  • fogyókúra
  • futás
  • gyógyítás
  • háziállat
  • Hétindító
  • hírek
  • interjú
  • Jó formában
  • jóga
  • koronavírus
  • mentes
  • méregtelenítés
  • méregtelenítés
  • mozgás
  • Női lét
  • öko
  • outdoor
  • program
  • Promóció
  • psziché
  • recept
  • Sikertörténet
  • Sport
  • szépségápolás
  • tanulás
  • Táplálkozás
  • tudatos étkezés
  • utazás
  • vegán
  • zsírégetés

Legfrissebb hírek

10 tipp, amitől jobban égnek a kalóriák futás közben

2025. június 24.
Milyen ételekben van glutén?

Milyen ételekben van glutén?

2025. június 24.
Hatékony relaxálás

Hatékony relaxálás

2025. június 24.
Keltsd új életre a hajad a Satinique™ újgenerációs hajápolóival – a gyökerektől a hajvégekig!

Keltsd új életre a hajad a Satinique™ újgenerációs hajápolóival – a gyökerektől a hajvégekig!

2025. június 23.
Végre indul a vakáció – jön a Generali Gyerek Sziget!

Végre indul a vakáció – jön a Generali Gyerek Sziget!

2025. június 17.
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.