Home office után itt a home aerobic: ingyenesen elérhetőek a CYBEROBICS álomszép helyszíneken rögzített virtuális fitneszórái. A koronavírus-járvány miatt otthon maradóknak nyújt segítséget a JOHN REED partnermárkája, a CYBEROBICS és az RSG Group. A veszélyhelyzet elhárulásáig ingyenesen elérhetővé teszik a CYBEROBICS alkalmazás összes virtuális fitneszóráját a magyar lakosság számára is. A több mint 100 mozgásformát tartalmazó online platform tökéletes eszköz a kiszakadásra, hiszen sportolás közben akár Malibu vagy Santa Monica tengerpartjaiban gyönyörködhetnek az edzeni vágyók.
Az Új-Dél-Walesi Egyetem tanulmánya szerint akár heti egy edzés is elegendő a depresszió kockázatának csökkentése érdekében. Különösen fontos ezt szem előtt tartani a jelenlegi helyzetben, hiszen koronavírus-járvány terjedése, az otthon töltött napok és a visszafogott szociális interakciók mentálisan megterhelők lehetnek.
A JOHN REED és a CYBEROBICS együttes erővel szeretne segíteni Magyarországon is mindazoknak, akiknek otthon kell tölteniük ezeket a napokat, ezért lehetőséget biztosít számukra a korlátlan otthoni edzésre. “A jelenlegi helyzet és a bizonytalansággal együtt járó feszültség az egész lakosságot érinti. Akik jól érzik magukat és tünetmentesek, tarthatnak egy kis szünetet és egy időre kizárhatják a külvilágot. Az egyedülálló helyszíneken felvett fitneszórák garantált élményt nyújtanak mindenkinek” – mondta Gombos Erik, a JOHN REED budapesti ügyvezető igazgatója.
A CYBEROBICS a legkülönfélébb virtuális edzéseket kínálja a sportolni vágyóknak. Az alkalmazás több mint 100 mozgásformát tartalmaz férfiak és nők számára. A virtuális edzésórák között megtalálható többek között a HITT, a kettlebell, a tánc, a jóga és a pilates is. A videók az Egyesült Államok legjobb edzőivel készültek olyan helyszíneken, mint a kaliforniai Vasquez sziklák vagy Santa Barbara.
A CYBEROBICS Live edzések különlegessége, hogy az órák meghatározott idősávban zajlanak, így a felhasználók otthonról csatlakozhatnak és vehetnek részt az edzéseken. A csoport ereje úgy is érezhető, hogy minden résztvevő a saját nappalijában gyakorol. A virtuális platform további előnye, hogy mindenki megtalálhatja a hozzá illő edzésformát; erőfejlesztésben a STRONG, pulzusemelésben a SWEAT, a gondolatok kikapcsolásában pedig a FLOW segít.
“Szélsőséges helyzetekben különösen fontos fenntartani a normális hétköznapokat és tenni saját magunkért. Erre a virtuális edzés, a CYBEROBICS program tökéletesen alkalmas. Európa vezető fitnesz- és életmódtársaságaként felelősségünknek érezzük, hogy segítsük az otthon maradókat, ezért Magyarországon is mindenki számára ingyenesen elérhetővé tesszük a CYBEROBICS-ot” – mondta Oliver Schulokat, a CYBEROBICS vezérigazgatója.
