Amikor beköszönt a hideg, ajkunk hamar elveszíti nedvességtartalmát; rövid idő alatt kiszáradhat. Ez teljesen normális reakció, hiszen ajkaink nem tartalmaznak zsírt – ennek pótlásáról nekünk kell gondoskodnunk. Ahhoz, hogy télen is hidratált és egészséges ajkaink legyenek nagyon fontos kellő időt fordítani a védelemre, ápolásra – az alábbi tippekkel szánk pihe-puha marad a hideg időben is.
• Válasszunk olyan ajakápolót, ami hidratál, kellően zsíros és ami a legfontosabb: nem szárít. Sajnos sok ajakápolóban olyan összetevők vannak, amelyek még inkább kiszárítják az ajkakat.
• Figyeljünk az összetevőkre: a shea-vaj, a kakaóvaj, a lanolin, az E-vitamin, a méhviasz, a kókuszolaj mind-mind természetes anyagok, amelyek segítenek az ajkak védelmében, puhán tartásában.
• Használjunk bio és természetes alapanyagokból készülő rúzsokat, mert ezek kiválóan védenek, hidratálnak.
• A sálat úgy kössük meg, hogy védje az ajkakat és az arc egy részét.
• Ne nyalogassuk a szánkat, mert ha a nedves ajkakat hideg levegő éri, még inkább kiszáradnak.
• Télen főleg meleg teákkal és levesekkel tudjuk szervezetünket hidratálni és melegen tartani. Ez nem csak a testünknek, ajkainknak, de a lelkünknek is jót tesz.
• Használjunk a lakásban párologtatót vagy diffúzort, amelyek növelik a szoba páratartalmát, segítve ezzel pótolni a nedvességet, amire a szervezetünknek és a szánknak is szüksége van.
• Extrém ajakszárazság esetén reggel, napközben és este is használjuk az ajakápolót.
• Ha lefekvéskor bekenjük a szánkat jó minőségű ajakápolóval, tegyünk rá pluszban egy pici, 100%-os tisztaságú növényi olajat, ami lehet homoktövismag-olaj, mandulaolaj vagy pici szezámolaj.
• Télen, különösen síelés, snowboardozás idején válasszunk SPF fényvédővel ellátott ajakápolót, amely segít csökkenteni a bőrrák kialakulásának kockázatát.
Herpesz ellen
A herpesz kezelésében kiemelten fontos, hogy idejében elkezdjük a gyógyítást. Ha érezzük, hogy bizsereg a száj széle, ne késlekedjünk: a patikában kérjünk olyan herpesz elleni krémet, ami aciklovirt, penciklovirt vagy pici szalicilsavat tartalmaz. Ezek az összetevők meggátolják a herpeszvírus tovább szaporodását. Használjunk olyan ajakápolót, amit kifejezetten herpesz megelőzésére és gyógyítására találtak ki.
