VITAL MAGAZIN
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
VITAL MAGAZIN
No Result
View All Result
Kezdőlap Életmód egészséges életmód

Mit nyújthat egy wellness pihenés?

Mit nyújthat egy wellness pihenés?

Forrás: pixabay

Egy 21. századi nőnek az élet minden területén helyt kell állnia: karriert építünk, családot alapítunk, a megannyi teendő között pedig próbálunk néha megállni és saját magunkra is koncentrálni. Az ilyen “énidő” azért is hasznos, mert ezek azok a pillanatok, mikor újult erővel tölthetjük fel magunkat a ránk váró kihívásokra. Fontos tehát, hogy ezt az időt olyan környezetben tölthessük el, ahol minden a mi kényelmüket szolgálja.

Elűzi a stresszt

Hogy mit nyújthat egy stresszes üzletasszonynak vagy egy leterhelt anyukának egy wellness hétvége? Az első és legfontosabb előnye, hogy erre a néhány napra minden problémánkat magunk mögött hagyhatjuk és a ránk váró kényeztető szolgáltatások segítségével nem csak testileg, de szellemileg is megújulhatunk. A wellness központokban igénybe vehető szolgáltatások, – úgy, mint például a hideg és meleg vizes fürdők, a különféle masszázsok, szaunák – nem csak többféle testi betegségre jelenthetnek gyógyírt, de a stressztőlis megszabadíthatnak bennünket.

Fiatalít és szépít

De arról sem szabad megfeledkezni, hogy a különböző wellness szolgáltatások hatására nem csak lelkileg töltődhetünk fel, hanem “meg is szépülhetünk“. Tehát két legyet üthetünk egy csapásra. A hideg-meleg vizes váltófürdő, valamint a forró levegő és jeges fürdő kombinálása az erek kitágításával, majd összehúzásával kondicionálja a vérkeringésünket, regenerálja az ereket, ezáltal rugalmassá teszi a kötőszövetet, feszesíti, fiatalítja a bőrt. Ráadásul pedig az anyagcserét is serkenti, ami pedig elősegíti a salakanyagok kiürítését a szervezetünkből – ennek a narancsbőrelleni harcban vehetjük nagy hasznát.

Ismerkedésre is jó lehetőség

Fontos kiemelni, hogy akkor sem kell lemondanunk a wellnessezésről, ha éppen nem élünk párkapcsolatban. Bár gyakori tévhit, hogy wellnessezni csak párban, vagy családdal érdemes menni, ez egyáltalán nincs így. Számos olyan wellness szolgáltatás és kúra létezik – például a kozmetikai kezelése, különféle masszázsok, szépség kúrák – melyek kifejezetten egyedül élvezhetők a legjobban. De egy wellness hétvége az ismerkedésre is jó alkalom lehet: azon kívül, hogy fürdőzés közben is könnyen találkozhatunk szimpatikus emberekkel, ha betérünk valamilyen csoportos órára – például aquafitneszre – akkor jó társaságban, a többiekkel együtt élvezhetjük az aktív pihenést.

Forrás: hazipatika

Ez is érdekelhet még

A húsmentes étrend fajtái, előnyei és hátrányai
egészséges életmód

A húsmentes étrend fajtái, előnyei és hátrányai

2022. április 29.
Eldöntöttem, megcsináltam!
egészséges életmód

Eldöntöttem, megcsináltam!

2022. április 13.
Étrend, ami boldoggá tesz
egészség

Étrend, ami boldoggá tesz

2022. április 08.
Moringa, a természetes multivitamin
egészség

Moringa, a természetes multivitamin

2022. április 01.
Következő bejegyzés
Karfiol rizs? Ő az új diétás kedvenc

Karfiol rizs? Ő az új diétás kedvenc

FACEBOOK

Legfrissebb cikkeink

Az illat, amely olyan egyedi, mint Te magad

Az illat, amely olyan egyedi, mint Te magad

2022. május 17.
A természet illata

A természet illata

2022. május 17.
FOREO ISSA mini 3

FOREO ISSA mini 3

2022. május 16.
1200 bringás a Tisza-tónál

1200 bringás a Tisza-tónál

2022. május 16.
VITAL MAGAZIN

Kövess minket

Kategóriák

  • Alakformálás
  • anti-aging
  • Beauty
  • bőrápolás
  • celeb
  • család
  • egészség
  • egészséges életmód
  • Egyéb
  • Életmód
  • fashion
  • fitnesz
  • fogyókúra
  • futás
  • gyógyítás
  • háziállat
  • Hétindító
  • hírek
  • horoszkóp
  • interjú
  • Jó formában
  • jóga
  • koronavírus
  • mentes
  • méregtelenítés
  • méregtelenítés
  • mozgás
  • Női lét
  • öko
  • outdoor
  • program
  • Promóció
  • psziché
  • recept
  • Sikertörténet
  • Sport
  • szépségápolás
  • tanulás
  • Táplálkozás
  • tudatos étkezés
  • utazás
  • vegán
  • zsírégetés

Legfrissebb hírek

Az illat, amely olyan egyedi, mint Te magad

Az illat, amely olyan egyedi, mint Te magad

2022. május 17.
A természet illata

A természet illata

2022. május 17.
FOREO ISSA mini 3

FOREO ISSA mini 3

2022. május 16.
1200 bringás a Tisza-tónál

1200 bringás a Tisza-tónál

2022. május 16.
JÁTÉK – Nyerj egy s.Oliver páros illatot!

JÁTÉK – Nyerj egy s.Oliver páros illatot!

2022. május 16.
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről