HIRDETÉS
VITAL MAGAZIN
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
  • RENDELD HÁZHOZ!
No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
  • RENDELD HÁZHOZ!
No Result
View All Result
VITAL MAGAZIN
No Result
View All Result
Kezdőlap Életmód interjú

„Mozgásban vagyok a hét minden napján”

„Mozgásban vagyok a hét minden napján”

Molnár Andival beszélgettünk

Gyerekkorában atletizált, illetve egy rövid ideig kosárlabdázott is, később pedig a versenytánc lett élete meghatározó része. Pár évvel ezelőtt magával ragadta a fitnesz világa is: világbajnoki bronzérmet szerzett. E havi címlaplányunk, Molnár Andi mindene a mozgás – az RTL Klub csinos műsorvezetőjét az egészséges életmód fontosságáról és szépségápolási rutinjáról kérdeztük.

Mostanában hetente hányszor mozogsz, mit edzel?

Igyekszem mozgásban lenni a hét minden napján. Hetente ötször edzek, amiből kettő biztosan tánc: fellépek vagy oktatok. Személyi edzésen is részt veszek heti egy-két alkalommal, illetve önszorgalomból futok, amit szintén nagyon szeretek, akár a városban, vagy vidéki nyaralásokon.

Van olyan mozgásforma, ami különösen közel áll a szívedhez, illetve olyan, ami sosem fogott meg igazán?

Egyszer belekóstoltam a toronyugrásba, ami nagyon tetszett – sajnálom, hogy nem talált rám fiatalabb koromban, szívesen gyakoroltam volna. A küzdősportok távol állnak tőlem, miközben csodálom azoknak a teljesítményét, akik ilyen sportot választanak.

Az étkezés terén mire figyelsz, hogy megőrizd csodás alakodat?

Nagyon hízékony típus vagyok, ezért oda kell figyelnem a táplálkozásra. Mindent mértékkel fogyasztok, nem vonok meg magamtól semmit, még a házi süteményeket sem, és imádom például a tésztákat is, de sütésnél, főzésnél gyakran használok alternatív liszteket. Este igyekszem nem terhelni a gyomromat, így nekem nagyon bevált, hogy salátát fogyasztok hat óra után.

Melyik az a testrészed, amivel nem vagy kibékülve, és mi az, amit nagyon szeretsz magadon?

Elégedett vagyok az állandó mosolyommal, sokaknak nehezére esik mosolyogni, pedig ez a legkönnyebb dolog. Talán a combjaim vastagságából faragnék le, de látva Rihannát és Beyoncét, illetve, hogy az izmosabb, vastagabb vonalak is mennyire hódítanak, nem bánom, hogy az én combjaim is ilyen típusúak.

A párválasztásban mennyire fontos, hogy a társad is szeressen mozogni? 

Mint utólag kiderült, nem volt fontos… A férjemet én „fertőztem” meg: közel három év után, miattam kezdett el ismét mozogni. Örül, hogy elcsábítottam őt személyi edzésre, de futni is miattam kezdett el, és sokat biciklizünk együtt.

A szépségápolás mennyi idődet, energiádat veszi el?

Most, hogy haladok előre a korral, egyre inkább odafigyelek erre is. A gimnáziumban inkább még fiús lány voltam, az osztálytársaimhoz képest későn kezdtem el a szépségápolással foglalkozni. Most, hogy az első ráncok megjelentek, és elérhetővé váltak olyan termékek és natúr kozmetikumok, amelyek a szemléletemhez közel állnak, rendszeresen használom őket. Igyekszem kerülni a szintetikus, szilikonos termékeket. Az illóolajokba és gyógynövényekbe vetett hitem mostanában csúcsosodik ki.

Mi az a kozmetikum, ami nélkül soha nem indulsz el reggel?

Egy ajakbalzsam. Bár hidratálom a testemet kívül-belül, a szám mégis nagyon hajlamos a kiszáradásra.

Az öltözködésben milyen stílust részesítesz előnyben?    

Inkább a laza, sportos, kényelmes vonalat, de alkalomszerűen az elegáns darabokat is szeretem.

Számodra mi jelenti a tökéletes pihenést? 

Minden olyan kikapcsolódási forma, amely a vízpart közelében történik. Legyen az úszás, hajózás vagy csak lustálkodás a tengerparton.

Cimkék: életmódfitneszinterjúMolnár Andiműsorvezetősportszépség

Előző bejegyzés

Romantika horoszkóp

Következő bejegyzés

Százéves erdők Magyarországon

Következő bejegyzés
Százéves erdők Magyarországon

Százéves erdők Magyarországon

FACEBOOK

Legfrissebb bejegyzések

Játékszabályzat – Ariel játék

2021. január 18.
JÁTÉK – ARIEL

JÁTÉK – ARIEL

2021. január 18.
Legyél te is Mályvavirág nagykövet!

Legyél te is Mályvavirág nagykövet!

2021. január 18.
A szervezet építőkövei: a fehérjék

A szervezet építőkövei: a fehérjék

2021. január 18.
VITAL MAGAZIN

Kövess minket

Kategóriák

  • Alakformálás
  • anti-aging
  • Beauty
  • bőrápolás
  • celeb
  • család
  • egészség
  • egészséges életmód
  • Egyéb
  • Életmód
  • fashion
  • fitnesz
  • fogyókúra
  • futás
  • gyógyítás
  • háziállat
  • hírek
  • horoszkóp
  • interjú
  • Jó formában
  • jóga
  • koronavírus
  • mentes
  • méregtelenítés
  • méregtelenítés
  • mozgás
  • öko
  • outdoor
  • program
  • Promóció
  • psziché
  • recept
  • Sikertörténet
  • Sport
  • szépségápolás
  • tanulás
  • Táplálkozás
  • tudatos étkezés
  • utazás
  • vegán
  • zsírégetés

Legfrissebb hírek

Játékszabályzat – Ariel játék

2021. január 18.
JÁTÉK – ARIEL

JÁTÉK – ARIEL

2021. január 18.
Legyél te is Mályvavirág nagykövet!

Legyél te is Mályvavirág nagykövet!

2021. január 18.
A szervezet építőkövei: a fehérjék

A szervezet építőkövei: a fehérjék

2021. január 18.
Széchenyi-évet hirdet a Széchenyi-család

Széchenyi-évet hirdet a Széchenyi-család

2021. január 17.
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Általános szerződési feltételek
  • Cookie

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
  • RENDELD HÁZHOZ!

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről