Ebben az élethelyzetben azt is tudtam, hogy bármilyen új pozíciót találjak is, a fizetésem mindenképp kevesebb lesz, mint az előző munkahelyemen volt. Ez újabb problémákat vetett fel, mert nagyban kellett szűrnöm az álláslehetőségeket, amelyek viszont szintén erősen szűrtek engem és a készségeimet. Jelentősen kevesebb lett a bevételem ettől az évtől.
40 évesen visszatekintve elmondhatom, hogy a legszebb éveim következtek ezután! Én azt tapasztaltam, hogy ez a bizonyos pszichológiai flexibilitás eredendően bennünk van. Mindannyiunkban. Nem kell, hogy tanuljuk, sokkal inkább kell emlékeznünk rá, mivel útközben hajlamosak vagyunk megfeledkezni magunkról, jobban hinni másoknak, mint a saját belső hangunknak, élesebben látni magunkat mások szemüvegén át, miközben saját képünk önmagunkról homályossá válik. Amikor az ember nem adja ki az élete irányítását másoknak, amikor nem támaszkodik, nem hiszi el, hogy másoktól függ a biztonsága, akkor nincs az a krízis, amit ne tudna megoldani. Többnyire akkor vész el belőlünk a rugalmasság, amikor keretek közé szorulunk és hiszünk annak a látszatnak, mely azt üzeni, hogy nem vagyunk képesek egyedül továbblépni, hogy eszköztelenek vagyunk.
Csupán ezeket a fátylakat kell elhúzni a szemünk elől és újra képesek leszünk objektívek maradni, pánik helyett a józan eszünkre támaszkodni, mozgósítani a kreatív erőinket és elővenni a derűlátásunkat.
Belülről jövő üzenetek
Ne hagyjuk, hogy elméletek, hagyományok, szabályrendszerek mondják meg, kiknek kell lennünk, hogyan kell viselkednünk. Hallgassunk arra a bölcs belső hangra, ami sosem hagy cserben minket, ami addig forszíroz, amíg végül fizikai fájdalmak formájában sem fél üzenni, ha a halkabb hangokra már nem vagyunk fogékonyak. Pszichológiailag ellenállóvá válni csakis akkor tudunk, ha felvállaljuk önmagunkat úgy, ahogy vagyunk, bátran, egyenes gerinccel. Mindössze ennyi a feltétele annak, hogy megbirkózzunk a legváratlanabb helyzetekkel is.
Csurgó Krisztina No Diet Personal Training, személyi edző írása
A cikk első részét itt olvashatod el:
