Dobd fel a téli hónapok szürkeségét és idézd vissza a nyár ízeit ezzel az egyszerű, de nagyszerű smoothie-val. A hozzávalókat akár fagyasztóban is tárolhatod több adagra kiporciózva, így bármikor könnyen és gyorsan elkészítheted ezt a finomságot.
A hozzávalók két adaghoz:
- 1 csészényi ananász konzerv
- 1 banán
- 1 csészényi bébi spenót levél
Elkészítéskor még a következőket add hozzá:
- 1 csésze (cukormentes) kókusztej
- 2 kanál méz (kihagyható)
- negyed csésze jégkocka (kihagyható)
Forrás: Instagram