HIRDETÉS

Sikertörténetek

KERESSÜK FEBRUÁR HÓNAP VITAL NAGYKÖVETÉT!

SZAVAZZ A NEKED TETSZŐ TÖRTÉNETRE!

2020. január 10-ig várjuk a szavazatokat

Ha szívesen népszerűsítenéd az egészséges életmódot, csatlakozz a Vital magazin “Hozd magad egyensúlyba!” kampányához, és az adott hónapban Vital nagykövetként képviselheted a magazint. Mi lesz a feladatod? Ráirányítod a figyelmet az egészséges életmód fontosságára, közösségformáló és mentális erejére. Illetve Facebook és Instagram felületeiden megosztod tapasztalataidat, mint Vital nagykövet.

Légy Te a hónap Vital nagykövete és oszd meg másokkal is!

Kaszonyi Edit - A futás a részemmé vált

Két gyermek édesanyja vagyok, sajnos ők már kirepültek a családi fészekből legnagyobb bánatomra, de az élet megy tovább, hiszen ez az élet rendje. A mozgás igazából a második gyermek után történt, amikor jóval több felesleg maradt rajtam, mint amennyit szerettem volna, így otthon elkezdtem Bíró Icára tornázni, ami annyira jó hatással volt rám, hogy lassan egy kölcsönzőt nyithattam volna, annyi kazettám lett, így lassan az életem részévé vált. Igazából azóta rendszeresem mozogtam, de számomra az igazi szerelem az a FUTÁS, de ami a legborzasztóbb, hogy fiatalabb koromban sosem szerettem igazán futni, most pedig el sem tudom nélküle képzelni az életem. A részemmé vált, test- és lélektöltő hatást érek el vele, ha FUTOK. Általában kétnaponta szoktam futni, mert nekem a futás olyan, mint egy sziget, ahol egyedül lehetek a gondolataimmal. A futás megmutatja, ki vagyok fizikálisan és mentálisan, aztán van, amikor menekülő pálya, mert ilyenkor dobom ki magamból a feszültséget, gondolkodom az aktuális problémáimon, aztán kitisztul a kép és akkor már tisztán látom, hogy a FUTÁST mennyire lehet szeretni és élvezni, még ha csak egy átlagos futó is vagyok. Elégedett vagyok a futásaimmal és a legfontosabb, hogy örökké mozgásban maradjak, mert a FUTÁS számomra az Élet és egyenlő a Szabadsággal. Facebook: Kaszonyi Edit

x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.