HIRDETÉS
VITAL MAGAZIN
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
  • RENDELD HÁZHOZ!
No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
  • RENDELD HÁZHOZ!
No Result
View All Result
VITAL MAGAZIN
No Result
View All Result
Kezdőlap Életmód öko

Sok kicsi sokra megy

Sok kicsi sokra megy

Forrás: Shutterstock.com

Lippai Roland inspirációs életmód coach írása

Túllépve a műanyagmentes júliuson – aminek remélhetőleg volt maradandó szemléletformáló hatása is – lelki szemeink előtt továbbra is minden egyes nap ott lebeg a „hogyan tehetnénk többet a környezetünkért?” kérdése. Egy átlagember nagyon nehéz helyzetben van, mert noha sok minden múlik az ő viselkedésén és környezettudatosságának szintjén is, alapvetően nincsen hatása azokra a hatalmas s talán már önjáró rendszerekre és folyamatokra, amelyek nyomán lassan tényleg klímakatasztrófáról beszélhetünk amellett, hogy egyre többeket érint a klímadepresszió néven emlegetett jelenség is. Mivel a Föld népessége hamarosan eléri a 8 milliárdos határt, 2055-re pedig 10 milliárdossá hízhat a globális népességszám, egyáltalán nem mindegy, hogy az egyes embereknek mekkora az ökológiai lábnyoma, illetve hogyan is viselkednek a mindennapok szintjén. Ne feledjük: sok kicsi sokra megy!

Forrás: Shutterstock

Nem kell nagy és költséges dolgokban gondolkodni akkor, amikor az ökológiai lábnyomunk mérséklését tűzzük ki célul. Sok trükk és praktika áll rendelkezése, ezekből szemezgettünk:

  • Az ökogondolkodás alfája és omegája: termelj kevesebb szemetet – a legjobb hulladék az, amit meg sem termelünk. Nagy utánajárást és önfegyelmet igénylő feladat, de nem lehetetlen.
  • Gyűjtsd szelektíven a szemetet – ez na már tényleg csak elhatározás kérdése.
  • Minimalizáld vagy teljesen szüntesd meg a műanyagpalackok használatát – nem bomlik le, országnyi szemétszigeteket képez az óceánokban. Állíts rendszerbe egy trendi kulacsot, használj vízszűrő megoldásokat, vagy egyszerűen csak igyál csapvizet.
  • Ne használd az autód feleslegesen – pattanj bringára, rollerre, vagy használd a tömegközlekedési eszközöket, esetleg sétálj egy jót.
  • Ne vegyél felesleges technikai eszközöket – gondold át, hogy valóban szükséged van-e rájuk és használni fogod-e őket, vagy mennek föl a konyhaszekrény tetejére a melegszendvics sütő mellé?
  • Na pazarold az áramot – így nem csupán az energiával, hanem a pénzeddel is takarékosan bánhatsz. Ha feledékeny vagy, remek okosotthon-megoldásokat találhatsz.
  • Használj saját szatyrot vagy táskát a vásárlásokhoz – a Föld belefullad a nejlonzacskókba, ideje végleg nemet mondani rá. Szitanyomással vagy batikolással készíthetsz egyedi szatyrot is, te leszel a legcoolabb a környéken.
  • Nézd meg, hogy honnan származik az élelmiszer – minél messzebbről jön, annál több lehet benne a tartósítószer és annál több energiába kerül a szállítása. Próbáltad már a helyi piacot?
  • Mondj nemet az előre csomagolt élelmiszerekre – szerezzük be az alkotóelemeket külön-külön, vagy ha már mindenképpen csomagolni kell, akkor a legkisebb környezeti terheléssel bírót érdemes választani. Ha van papírzacskó, miért használnál nejlont?
  • Vásárolj tudatosan – biztos, hogy mindent meg kell venni, ami a szemed elé kerül, biztos, hogy kéthetente le kell cserélni a teljes ruhatárad? Hordod az összes ruhát, amit az elmúlt féléven vettél?

Mindemellett számos kisebb-nagyobb, a mindennapok során alkalmazott trükkel lehet csökkenteni az ökológiai lábnyomunkat – csak meg kell hozni a döntést. Fontos, amit napjainkban teszünk, de ne felejtsük el elmagyarázni a gyerekeinknek sem cselekedeteink miértjét. Neveljük őket tudatosságra és felelősségre, de semmiképpen sem hagyjuk, hogy elhatalmasodjon rajtuk a klímadepreszió.

A cikk megjelent a Vital magazin októberi számában. INGYENES kiadványunkat ITT rendelheted meg 🙂

Cimkék: környezettudatosságkörnyezetvédelemökoökológiai lábnyompraktikatanácstipp

Előző bejegyzés

LEGKEMÉNYEBB FUTÓKAT VÁRJA A BURGER KING ULTRABALATON TRAIL

Következő bejegyzés

DiCaprio-t is meglepnék a magyarok!

Következő bejegyzés
DiCaprio-t is meglepnék a magyarok!

DiCaprio-t is meglepnék a magyarok!

FACEBOOK

Legfrissebb bejegyzések

Beszéljünk a futók térdfájdalmairól!

A mozgástanulás szakaszai

2021. január 15.
Ne féljünk az önvizsgálattól!

Ne féljünk az önvizsgálattól!

2021. január 14.
Beszéljünk a futók térdfájdalmairól!

Intuitív életvitel

2021. január 13.
Beszéljünk a futók térdfájdalmairól!

Tej nélkül az élet

2021. január 11.
VITAL MAGAZIN

Kövess minket

Kategóriák

  • Alakformálás
  • anti-aging
  • Beauty
  • bőrápolás
  • celeb
  • család
  • egészség
  • egészséges életmód
  • Egyéb
  • Életmód
  • fashion
  • fitnesz
  • fogyókúra
  • futás
  • gyógyítás
  • háziállat
  • hírek
  • horoszkóp
  • interjú
  • Jó formában
  • jóga
  • koronavírus
  • mentes
  • méregtelenítés
  • méregtelenítés
  • mozgás
  • öko
  • outdoor
  • program
  • Promóció
  • psziché
  • recept
  • Sikertörténet
  • Sport
  • szépségápolás
  • tanulás
  • Táplálkozás
  • tudatos étkezés
  • utazás
  • vegán
  • zsírégetés

Legfrissebb hírek

Beszéljünk a futók térdfájdalmairól!

A mozgástanulás szakaszai

2021. január 15.
Ne féljünk az önvizsgálattól!

Ne féljünk az önvizsgálattól!

2021. január 14.
Beszéljünk a futók térdfájdalmairól!

Intuitív életvitel

2021. január 13.
Beszéljünk a futók térdfájdalmairól!

Tej nélkül az élet

2021. január 11.
Beszéljünk a futók térdfájdalmairól!

Meddig őrizgesd a kozmetikumaidat?

2021. január 08.
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Általános szerződési feltételek
  • Cookie

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
  • RENDELD HÁZHOZ!

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről