VITAL MAGAZIN
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
No Result
View All Result
VITAL MAGAZIN
No Result
View All Result
Kezdőlap Életmód egészséges életmód

Sötét árnyék vagy a mozgás utáni szenvedély?

Sötét árnyék vagy a mozgás utáni szenvedély?

Nagy kérdés volt számomra mindig is, ha tehetséget kaptam a mozgáshoz, miért van egészségügyi akadálya? No, de ne szaladjunk ennyire előre! Először is óriási boldogság, hogy cikket írhatok erről a témáról, ezzel is buzdítva másokat.

Vidám Marcsi, december-januári nagykövetünk írása

Az idő során rájöttem, hogy nagyon szeretek embereket inspirálni! Nemcsak inspirálni, hanem megtanítani a helyes mozgásra!

Vidám Marcsinak hívnak, Kecskeméten teremvezető, Spartanfitt, Spartan Kids és Trx oktató vagyok.

Nálam a tánccal kezdődött a mozgás

Mindig is szerettem nézni a tv-ben a versenytáncosokat, azok közül is inkább a latin standard-ket. Tudtam, hogy nekem is van tehetségem hozzá.

Kunszentmárton városában töltöttem gyermekéveimet, csodás szülőkkel és szeretett bratyóimmal. Van ám 3 is belőlük. Nem titkolom származásom se, roma lányként láttam napvilágot.

Általános iskolás éveimben, több évig mazsoretteztem, ami rengeteg fellépéssel és versennyel járt. Sajnos még alsó tagozatosként volt egy balesetem. Rosszul leptem le a lépcsőről és kiugrott a térdkalácsom, ami egy esés következtében visszament a helyére. A fél térdkalács ficam elkísért, mint egy sötét árnyék, követett. Sosem tudtam teljesen elfogadni, mindig „bénának” éreztem magam, mert pl. nem tudtam gyorsan futni, tudván bármikor kiugorhat a térdem, kivéve egy esetet. Középiskolában szerettem volna javítani a futó időmön, de menet közben kiugrott a térdem. Onnantól már kórház, majd műtőasztal.

Egy érdekes momentum

Édesanyám mesélte, hogy még nem tértem magamhoz az altatásból és félrebeszéltem. Például „ez azért történt velem, mert régen Éva lecsórta a tiltott fáról az almát.” Micsoda következtetés volt nálam 13 évesen. Hozzáteszem szüleim nem vallásosak. Hittek/hisznek Istenben és ennyi. Később írom, miért jegyeztem ezt le.

Kilencedikes voltam, amikor meghirdették a Ki Mit Tud? versenyt, és lehet indulni tánc kategóriában is. Még nem épültem fel teljesen, viszont döntenem kellett, hogy figyelek az aktuális állapotomra vagy győz bennem a hit. Gondolom kitalálta a kedves olvasó, hogy a második verzió.

Baráti körökből alkottam egy amatőr latin tánccsoportot, ami Latino Girls név kísért. Az első megmérettetésünk a középiskolai Ki Mi Tud? volt. Megnyertük a kategóriánkat és még Közönség díjasok is lettünk. Onnantól kezdve nagyon sok felkérést kaptunk nem csak iskolai, hanem városi rendezvényekre is. Nagyon szerettem.

Később beköszöntött a mindent elsöprő szerelem

Valójában mindent elsöpört. Szerelemből házasság lett, majd elköltöztünk Kecskemétre és itt bontogattam táncos szárnyaim. Beiratkoztam egy tánc suliba, majd kis idő múlva felkértek „tannéninek”. Óriási megtiszteltetés volt! Jártam napról-napra a városokat, és követett a sötét árnyék is, a térdkalács ficam. Sajnos már a másik térdem is elkezdett kiugrálni, így az is műtve lett. Ezzel együtt tovább folytattam.

Akkoriban nagyon sok tapasztalatot, élményt és sikert gyűjtöttem. 4 éves kortól a felnőtt korosztályig oktattam növendékeket. Hosszas évek után, saját tánc iskolát alapítottam Békéscsabán, ami a mai napig működik, csak éppen már más vezeti.

Itt jön az a rész, amit a mindent elsöprő szerelemről írtam. 6 év után ugyanis özvegy lettem. Egy világ omlott össze bennem. Itt a tánc területén is volt szünet, talán fél vagy egy év.

Borzasztó volt, egy autóbalesetben vesztettem el a férjem. A mai napig mélyen őrzöm emlékét.

A hittel kapcsolatban, a tragédia után, kerestem a válaszokat és rátaláltam Istenre. Igazából Ő én rám. A valódi hitre találtam és azóta elválaszthatatlanok vagyunk. Ezért is jegyeztem meg, a fentebbi résznél, hogy visszatérek a hitre, hisz az Életem része és kaptam egy új életet, vele együtt egy új férjet. Innen a nevem is Vidám Marcsi.

A siralomból vígság lett

Ugye, hogy nem véletlenül történnek dolgok. Érdekes, hogy mikor először műtötték a lábam, egy bibliai részt hoztam fel önkívületi állapotban, majd évekre rá, megmenti Isten az életem. Óriási!

Egy idő után újra visszatértem a mozgáshoz, de most egész új módon. Megismerkedtem a fitnesz irányzattal. Elvégeztem a sportoktatói képzést és belevetettem magam az új mozgás világában. Első körben táncos fitnesz, majd követte a funkcionális edzés. Alapítottam egy termet, miután kitapostam az ösvényem. Több év és csalódás után, megálmodtam és megvalósítottam a saját termem, férjem támogatásával. Ez a Happy Mozgás Centrum-Sparta edzőterem.

Időközben elkezdtünk futni (mondhatni „jót” tett a térdeimnek) és akadályfutó versenyekre járni. Elég intenzív másfél év volt az életemből, sok-sok élménnyel, küzdéssel és jótékony rendezvényekkel együtt. Sajnos többször a verseny hetén kiugrott a térdkalácsom és meghiúsult a versenyem. Sajnos nem tett jót a térdemnek. Ennek következménye, hogy jelenleg van egy lyuk a porcomban.

Eközben rátaláltam a Spartanfitt® rendszerre, melyet Bánkuti Gabriella mesteredző, fitnesz világbajnok alkotott meg. Elvégeztem az összes ágazatát, Body Weight, Mobility, Food, Fighter és Girja. (Kettlebell) Az utolsóból szenvedély lett. Végre egy sportág, amiben versenyezhetek és kímélem a térdem.

Van már több vendégem, aki velem együtt versenyezhetett és nagyon jó eredményeket értünk el rövid idő alatt.

Ezzel a hittel és szenvedéllyel adom át az embereknek az egészséges életformát, egy-egy jó tanáccsal és józanságra felhívva a figyelmüket!

A cikk megjelent a Vital magazin december-januári dupla számában. INGYENES kiadványunkat megrendelheted ITT!

Ez is érdekelhet még

futás

10 tipp, amitől jobban égnek a kalóriák futás közben

2025. június 24.
Hatékony relaxálás
egészséges életmód

Hatékony relaxálás

2025. június 24.
Sosem késő elkezdeni sportolni: így vágj bele 40 felett
Sport

Sosem késő elkezdeni sportolni: így vágj bele 40 felett

2025. június 13.
Miért relaxálunk a jógaóra végén?
jóga

Relaxáció, koncentráció, meditáció

2025. június 13.
Következő bejegyzés
Már készülhetünk a 2020-as Szabadság Szigetére

Sztárok által dedikált bakelitekkel is segít a Sziget

FACEBOOK

Legfrissebb cikkeink

10 tipp, amitől jobban égnek a kalóriák futás közben

2025. június 24.
Milyen ételekben van glutén?

Milyen ételekben van glutén?

2025. június 24.
Hatékony relaxálás

Hatékony relaxálás

2025. június 24.
NYERJ EGY NIVEA AJÁNDÉKCSOMAGOT!

NYERJ EGY NIVEA AJÁNDÉKCSOMAGOT!

2025. június 13.

Kövess minket

Kategóriák

  • Alakformálás
  • anti-aging
  • Beauty
  • bőrápolás
  • család
  • egészség
  • egészséges életmód
  • Egyéb
  • Életmód
  • fashion
  • fitnesz
  • fogyókúra
  • futás
  • gyógyítás
  • háziállat
  • Hétindító
  • hírek
  • interjú
  • Jó formában
  • jóga
  • koronavírus
  • mentes
  • méregtelenítés
  • méregtelenítés
  • mozgás
  • Női lét
  • öko
  • outdoor
  • program
  • Promóció
  • psziché
  • recept
  • Sikertörténet
  • Sport
  • szépségápolás
  • tanulás
  • Táplálkozás
  • tudatos étkezés
  • utazás
  • vegán
  • zsírégetés

Legfrissebb hírek

10 tipp, amitől jobban égnek a kalóriák futás közben

2025. június 24.
Milyen ételekben van glutén?

Milyen ételekben van glutén?

2025. június 24.
Hatékony relaxálás

Hatékony relaxálás

2025. június 24.
Keltsd új életre a hajad a Satinique™ újgenerációs hajápolóival – a gyökerektől a hajvégekig!

Keltsd új életre a hajad a Satinique™ újgenerációs hajápolóival – a gyökerektől a hajvégekig!

2025. június 23.
Végre indul a vakáció – jön a Generali Gyerek Sziget!

Végre indul a vakáció – jön a Generali Gyerek Sziget!

2025. június 17.
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • Női lét
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.