futás
Ismét a futócipőkről!
A fenti kérdésre adandó választ elég sok tényező befolyásolja: egyrészt, hogy milyen gyakran fut a sportoló, profi vagy amatőr, versenyez-e,...
Bővebben
Őszi-Téli Futó Naptár 2019
Ősz: Szeptember 8. 34. Wizz Air Budapest Félmaraton Szeptember 22. Bridgestone Budaörs Félmaraton Szeptember 28-29. 34. SPAR Budapest Maraton Fesztivál...
Bővebben
„Két éve nem gondoltam volna, hogy maratonista leszek, és órákon át futok!”
interjú Szekendi Mária maratonistával Máriát egy közösségi oldalonismertem meg. Vonzott és csodálattal töltött el a személyisége és az életfelfogása.Kétgyermekes családanya,...
Bővebben
Futás allergiaszezonban
Az allergia korunk egyik népbetegsége. Bár vita van arról, hogy betegségnek vagy megváltozott állapotnak kell-e tekinteni, egy biztos: ezrek életét...
Bővebben
Ha futni szoktál, kezdj el jógázni is mellette!
Meghan Kita tizenhétszer futotta már le a maratont, úgyhogy ha valaki, ő aztán tudja, mi a legjobb egy futó számára....
Bővebben
Mezítlábas, vagy minimalista futás
Új divatról van szó, vagy esetleg néhány ember kivételes hóbortjáról? Nos, azt biztosan kijelenthetjük, hogy egyik sem, a mezítlábas futás...
Bővebben
Versenyetikett kezdő futóknak
Hónapokig edzettél, mentálisan is rendben vagy, viszont a szabályokkal nem vagy tisztában. Csokorba szedtük a legfontosabbakat, amelyeket illik betartani. Ne...
Bővebben
A közösség ereje
Együtt futni szórakoztatóbb. Ám egyre több futócsoport többre is gondol, mint a közös futás. Mindannyian elhatározzuk időről időre, hogy valami...
Bővebben
Legendás ultramaraton indul május 18-án
Hihetetlen népszerűségnek örvend a futás Magyarországon. A legelterjedtebb szabadidősportos mozgásforma folyamatosan döngeti a csúcsokat. Elég, ha csak az egyes Ötpróbás...
Bővebben
Kompressziós zokni: gyógyászati segédeszköz, vagy sportruházat?
A kompressziós zoknit, harisnyát valóban az orvos- tudománynak köszönhetjük. Alapvetően a mélyvénás trombózisra hajlamos emberek esetében a trombózis kialakulásának megelőzésére,...
Bővebben
