HIRDETÉS
Fésüs Veronika sportfejlesztési mentor írása A reggeli émelygés a terhesség egyik kevésbé elbűvölő tünete, ami befolyásolhatja a kismama hangulatát, az...
BővebbenJó érzés látni, amikor anyák-apák akár a babakocsit is maguk előtt tolva mennek ki a körre és tudatosan tesznek a...
BővebbenFigeczky Emese tradícionális hatha jóga oktató írása Rendszeresen eljársz jógázni? Esetleg otthon is szoktál? Ha így van, akkor biztos benned...
BővebbenA tökéletes élmény a jóga gyakorlásához Az illóolajok és az aromaterápia manapság népszerűbb, mint valaha. Az aromaterápia több szempontból előnyös...
BővebbenA libidó csökkenése mindkét nemnél előfordulhat, de most azt nézzük meg, hogyan lehet a férfiaknál fellépő libidócsökkenést helyre billenteni a...
BővebbenA hátizmok erősítése nagyon fontos, mert ezek az izmok tartják a gerincet és a végtagokat. Arra azonban figyelni kell, hogy...
BővebbenForrás: Youtube,jó Monika Lenkefi JÓGA KISOKOS Lehetsz kezdő vagy haladó, itt mindent megtalálsz amit a különböző jóga irányzatokról tudni kell.
BővebbenA napüdvözlet általában vinyasa jóga-pózok sorozata és hagyományosan az újév első napján kezdték gyakorolni. A vinyasa – amikor folyamatos áramlásban...
BővebbenHa aktívan jógázol, akkor sok időt töltesz a jógaszőnyegeden. De milyen gyakran tisztítod meg? Amikor a gyakorlatok befejezése után feltekered...
Bővebben5 tipikus hiba amit elkövetünk jógázás közben! Forrás: Youtube JÓGA KISOKOS Lehetsz kezdő vagy haladó, itt mindent megtalálsz amit a...
BővebbenA weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.
