Mítosz és valóság a fitnesz világából
Horváth Tünde Aerobic/spinning szakmai vezető írása Nagyon sok életmódváltással, fitnesszel vagy táplálkozással kapcsolatos állítás és elmélet létezik, melyekkel gyakran összefutunk ...
Bővebben
HIRDETÉS
Horváth Tünde Aerobic/spinning szakmai vezető írása Nagyon sok életmódváltással, fitnesszel vagy táplálkozással kapcsolatos állítás és elmélet létezik, melyekkel gyakran összefutunk ...
BővebbenA karcsú és formás női lábak a férfi szemek első számú célpontjai télen és nyáron is. A szép lábak kidolgozása ...
BővebbenHámori Blanka személyi edző írása „Miért állt meg a fogyásom?!”; vagy „Miért nem kezdtem el még fogyni?!” – ezek azok ...
Bővebben2019. október 19-én került megrendezésre Budapesten az 50. TESTÉPÍTŐ ÉS FITNESS MAGYAR BAJNOKSÁG. Összesen 350 versenyző indult a Kőrösi Csoma ...
BővebbenOlyan edzésre vágysz, ami biztos megdolgoztatja a láb- és hasizmaidat? Akkor nézd meg a következő videót és csináld a lányok ...
BővebbenTippek a beach body eléréséhez Végérvényesen beköszönt lassan az idei strandszezon, de ha nem is a vízpart mellett töltjük a ...
BővebbenNem véletlen, hogy azokon, akik tényleg komolyan veszik a jógát, nem sok súlyfelesleg van. Ez persze sokszor az étkezésen múlik, ...
BővebbenIsmerős helyzet? Kisüt a nap, máris nyitnak a strandok, mi pedig pánikszerűen vágunk bele egy újabb divatdiétába, miközben ész nélkül ...
BővebbenMinden kezdet nehéz - ez azok számára különösen igaz mondás lehet, akik túlsúllyal rendelkeznek, és szeretnének megszabadulni jó pár felesleges ...
BővebbenA alábbi videóban egy várandós anyuka mutatja be nekünk, hogy kell igazán keményen végezni a comb és popsi formáló gyakorlatokat. Egy ...
BővebbenA weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.
