diéta | VITAL MAGAZIN

fogyókúra

Ettől a három klassz diétától tuti, hogy nem csúsznak vissza a kilók

2019. január 08.

A diéták tárháza kifogyhatatlan, a női populáció befogadóképessége pedig végtelen. Ezúttal három módszert mutatunk be. Van egyszerű és formabontó, ami ...

Bővebben

fitnesz

Burján Szafi – ki ne ismerné már őt?

2019. január 02.

Burján Szafi reform és mindenmentes élelmiszereket, elsősorban lisztkeverékeket és ételporokat fejleszt, mégsem egyszerűen csak vásárlói vagy követői vannak. Szafi termékeinek ...

Bővebben

egészség

Bűntudat nélküli iszogatás: ezekben az alkoholos italokban van a legkevesebb kalória

2019. január 07.

Csak mert fogyni szeretnénk, nem kell lemondani kedvenc alkoholos italaink fogyasztásáról. Egyes koktéljaink megdöbbentően sok kalóriát rejtenek magukban, de olyan ...

Bővebben

méregtelenítés

Nagy januári diéta! Állj neki te is!

2019. január 02.

Január első napjaiban sokan érzik magukat kimerültnek és lehangoltnak, amihez nemcsak az ünnepek utáni melankólia és a munka világába való ...

Bővebben

fogyókúra

Hosszútávon hízáshoz vezethetnek a “villámdiéták”

2018. december 27.

Önmagukat taszítják jojo-effektusba, akik egyik napról a másikra akarnak megszabadulni az ünnepek alatt felszedett plusz kilóktól – hívta fel a ...

Bővebben

fogyókúra

Kétnapos diéta, amellyel búcsút inthetsz a karácsonykor felszedett kilóknak

2018. december 25.

A klasszikus karácsonyi menü igencsak megterheli a gyomrunkat, és mivel az ünnepek alatt csak pihenünk, rövid idő alatt jó néhány ...

Bővebben

fogyókúra

Színdiéta – Ilyen színű ételeket egyél ha fogyni akarsz

2018. december 03.

Ennek a módszernek az a célja, hogy a karcsúsodni vágyó minél több zöldséget és gyümölcsöt egyen. Ennek köszönhetően a színdiétával ...

Bővebben

fogyókúra

Hány éves kortól fogyózzon a gyerek?

2018. november 23.

Túlsúly vagy babaháj? Amíg egy baba anyatejet, vagy annak pótlására tápszereket kap, nem beszélhetünk elhízásról, ha mégis súlytöbblet jelentkezik, annak ...

Bővebben