Címke: egészség

Az illóolajok és az aromaterápia manapság népszerűbb, mint valaha. Az aromaterápia több szempontból előnyös lehet a jóga gyakorlásában; egyesek az ...

Természetesen egy mozgásforma önmagában is lehet izgalmas, és szórakoztató. Hiszen minden lefutott vagy letekert kilométernek megvan a maga varázsa, izgalma, ...

Felröppentek a hírek, miszerint léteznek „hivatalos” egészségtálak. De vajon mennyire kell ezekre kőbe vésett szabályokként tekinteni?  Az egészségtál lényege, hogy ...

Az emberi szervezet több, mint 60%-a víz. A testünknek nincsen folyadékraktára, a vese pedig a felesleget kiválasztja, ezért folyamatosan biztosítanunk ...

Ha nem fogyasztasz semmilyen állati eredetű terméket, többször hallhattad már a következő kérdéseket: „De hogy viszel be minden vitamint és ...

A víz minden élet és az egészség forrása, testünk kétharmad része is ebből a nélkülözhetetlen vegyületből áll. Tudjuk, milyen fontos ...

Az éjszakák rövidülnek, a nappalok hosszabbodnak, egyre inkább érezzük a tavasz közeledtét. Azt várjuk, hogy ilyenkor energikusabbak, lendületesebbek leszünk. Sokszor ...

Ki ne szeretné, ha olyan ételeket ehetne, amelyek finomak és egészségesek is egyszerre? A mogyoróvaj manapság talán a világ egyik ...

A glutén az egyik leggyakrabban használt adalékanyag, amit nemcsak az élelmiszeriparban, hanem a kozmetikai termékek gyártásában is használnak. Tudtad, hogy ...

Korábban a B-vitaminokhoz sorolták ezt a kevésbé ismert anyagot, amelyet étrend-kiegészítőként alkalmazva bizonyos panaszok esetén kiemelkedően jó hatásfokot érhetünk el. ...