Címke: egészséges

Vannak az életünknek olyan szakaszai, amikor egyszerűen csak egy kicsit több támogatásra van szükségünk érzelmi, fizikai vagy mentális területen. A ...

„Miért állt meg a fogyásom?!”; vagy „Miért nem kezdtem el még fogyni?!” – ezek azok a kérdések, amikkel az edzőket ...

A tél beköszöntével hirtelen több szó esik az immunrendszer erősítéséről – ez természetes, hiszen ki akarná a hangulatos téli séták ...

Évszázadok óta hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az új év első napján tett fogadalmak nagyobb eséllyel válnak valóra, mintha az ...

A karácsony előtti időszak izgalommal tölt el mindenkit. Egy az egészségünket támogató adventi naptár, minden tekintetben kifizetődő. Kezdjünk el visszaszámolni, ...

A karácsony előtti időszak izgalommal tölt el mindenkit. Egy az egészségünket támogató adventi naptár, minden tekintetben kifizetődő. Kezdjünk el visszaszámolni, ...

Hogyan függ össze a szervezet pH-egyensúlya és az egészség? A kérdés Hippokratész óta izgatta mind az orvosokat, mind a gyógyulásra-, ...

Az antioxidánsok lelassítják az öregedés folyamatait és megvédik testünket a betegségektől. Bemutatjuk a legjobb antioxidáns ételek listáját. Gyakran felmerül a ...

Biztosan mindenki találkozott már a superfood, azaz a szuperétel kifejezéssel. Nem újdonságról van szó, hiszen már az 1915-os Oxford Dictionary-ban ...

A reggeli émelygés a terhesség egyik kevésbé elbűvölő tünete, ami befolyásolhatja a kismama hangulatát, az energiaszintjét és az általános életminőségét. ...