Könnyű gyakorlatok a boka erősítésére
Ha futó vagy, biztosan megesett már veled is, hogy edzés közben meghúzódott a bokád. Én notórius bokarándulónak számítottam, ezért úgy ...
Bővebben
HIRDETÉS
Ha futó vagy, biztosan megesett már veled is, hogy edzés közben meghúzódott a bokád. Én notórius bokarándulónak számítottam, ezért úgy ...
BővebbenA kezünk sokat elárul rólunk, nem csak formája, ápoltsága beszédes, de az egészségünk tükre is. Körmünk keratinból épül fel és ...
BővebbenA mindennapos stressz, a kialvatlanság, de az állandó rossz tartás is okozhat kínzó fejfájást, ilyenkor pedig azonnali megkönnyebbülésre vágyik az ...
BővebbenA derékfájdalom a nátha után a második leggyakoribb ok, ami miatt a betegek felkeresik háziorvosaikat. De tudjátok-e, hogy a fejfájás, ...
BővebbenAki komolyan sportol, még ha csak hobbiszinten is, számolnia kell a sérülések lehetőségével. A Vital Magazin novemberi számában csokorba szedtük ...
BővebbenA kezelés szempontjából talán a legfontosabb lépés a pontos diagnózis, éppen ezért nem mindegy miként azonosítjuk be a sportolók, mozgást ...
BővebbenMindenki tapasztalta már, hogy egy fárasztó nap után elmerülni egy kád meleg vízben már önmagában is stresszoldó, lazító erejű. Ám ...
BővebbenAz alapos, rendszeres és túlzásba vitt tisztálkodás néhány esetben több kárt okozhat, mint hasznot. Így van ez a fül mértéktelen ...
BővebbenMigrén, tenziós vagy cluster fejfájás. Sokan nem is tudjuk, milyen fejfájás típussal küszködünk, csupán egy célunk van: minél előbb megszüntetni ...
BővebbenAz utóbbi időben egyre több levelet kapok, melyekben a csípőízületi fájdalmak okáról, a fájdalmak enyhítésére, a tünetek csökkentésére kérnek tanácsot, ...
BővebbenA weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.
