„A futás megtanít erősnek lenni minden körülmények között.”
Miért kezdtem el futni? Mert a futás számomra nem csak egy sport, nekem egy életérzés, és még ettől is több! ...
Bővebben
Címke: jó formában
SPORTOLNI SZERETNÉK: AZ ELSŐ LÉPÉSEK
Az életmódváltás és a „sportolj többet!” napjaink egyik leginkább hangoztatott toposzai és nem is véletlenül, hiszen a magyar társadalom az ...
Bővebben
Eva Longoria átalakult szülés után – így edz ma
Egy éve, nyár elején született meg Eva Longoria kisfia, Santiago. A színésznő nem kis súlyfelesleggel kezdte meg a sztáredző, Grant ...
Bővebben
Azt gondoltad, hogy a takarítás és a mozgás nem fér össze? Íme 6 bizonyíték, hogy tévedsz!
Végre megérkezett a jó idő, így eljött az ideje, hogy a természettel együtt otthonunk és testünk is újjáéledjen a téli ...
Bővebben
Catherine Zeta-Jones reklámarcként is remekül fest
Catherine Zeta-Jones idén ünnepli 50. születésnapját. Az idő vasfoga egyáltalán nem fog rajta, hisz fantasztikus formában van. A színésznő saját ...
BővebbenPopsi és belső comb formáló gyakorlatok – akár váradósan is
A alábbi videóban egy várandós anyuka mutatja be nekünk, hogy kell igazán keményen végezni a comb és popsi formáló gyakorlatokat. Egy ...
Bővebben
Elhinnéd, hogy Gwyneth Paltrow 46 éves?
Gwyneth Paltrow 46 évesen is bomba formában van, amint láthatjátok az alábbi Instagram posztjában. A színésznő az utóbbi években a ...
Bővebben
A szuper fitt anyuka kőkemény edzéseket tart kislányával – videó
Jesse Bowen, Instagram sztár két gyermek édesanyja, és férjével közösen közel tíz éve nyitották meg első fitnesz termüket az ...
Bővebben
Jessica Biel tündököl férje legnagyobb örömére
Jessica Biel Instagramon osztotta meg rajongóival újévi fogadalmait, miszerint ebben az évben a barátaira, a családjára és (szó szerint) erre ...
Bővebben
Nem a mérleg a lényeg
Amikor az emberek jó formába akarnak kerülni, általában a fürdőszobai mérleget használják, hogy a fejlődést nyomon kövessék. Ugyanakkor ez nem ...
Bővebben
