Hogyan válasszunk jógamatracot?
A jógaszőnyeg a legfontosabb eszköz, ha jógázni szeretnél. Nélküle nem érdemes elkezdeni ezt a mozgásformát, mert például egy sima polifoam ...
Bővebben
HIRDETÉS
A jógaszőnyeg a legfontosabb eszköz, ha jógázni szeretnél. Nélküle nem érdemes elkezdeni ezt a mozgásformát, mert például egy sima polifoam ...
BővebbenA pránának a szervezetben való célirányos vezetésével növelhető a vitalitás, méregteleníthető a szervezet, fokozható az immunitás, illetve elérhető a belső ...
BővebbenHallottál már egy olyan otthoni edzésprogramról, amely ötvözi a balettet, a pilatest és a kardio mozgásokat? Az edzés során nincs ...
BővebbenA jóga nemcsak az edzéseink erősítő és regeneráló tevékenysége, hanem a lelkivilágunk felfedezésének egyik módszere is. A jóga gyakorlása jó ...
BővebbenNagyon jó, ha az ember a napi rutin mellett tudatosan figyel arra, hogy átmozgassa egész testét. Találj magadnak egy sportágat, ...
BővebbenCsakráink folyamatosan áramlásban vannak, tehát az aktív vagy zárt, erős vagy gyenge állapot között mozognak. A végestől a végtelenig kifejezik ...
BővebbenJÓGA KISOKOS - MINDEN AMIT A JÓGÁRÓL TUDNI KELL
BővebbenLehet, hogy meglepődsz a válaszon, de igen: lehet fogyni jógával. Az emberek számtalan okból érkeznek a jógaszőnyegre. Valaki lazítani szeretne, ...
BővebbenA Hot jóga egy speciális műfaja a jógázásnak. Ez egy dinamikus mozgásforma, amikor a jóga ászanákat egy meleg teremben, 30-40 ...
BővebbenA weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.
