Jojó-effektus: mit tehetünk ellene?
Aki fogyókúrázott már valaha, biztosan találkozott a jojó-effektus kifejezéssel. A jojó-effektust sok fogyókúrázó a saját bőrén tapasztalja meg olykor többször ...
Bővebben
HIRDETÉS
Aki fogyókúrázott már valaha, biztosan találkozott a jojó-effektus kifejezéssel. A jojó-effektust sok fogyókúrázó a saját bőrén tapasztalja meg olykor többször ...
BővebbenHámori Blanka személyi edző írása Hogyan függ össze a szervezet pH-egyensúlya és az egészség? A kérdés Hippokratész óta izgatta mind ...
BővebbenHámori Blanka személyi edző írása Télen is bombaformában A tél beköszöntével hirtelen több szó esik az immunrendszer erősítéséről – ez ...
BővebbenRóka Eszter sporttáplálkozás-szakértő írása Vannak az életünknek olyan szakaszai, amikor egyszerűen csak egy kicsit több támogatásra van szükségünk érzelmi, fizikai ...
BővebbenHámori Blanka személyi edző írása „Miért állt meg a fogyásom?!”; vagy „Miért nem kezdtem el még fogyni?!” – ezek azok ...
BővebbenRóka Eszter sporttáplálkozás szakértő írása Így ápold a testbizalmat Tulajdonképpen mit is jelent az egészséges testkép? Megtudjuk-e határozni pontosan magát ...
BővebbenRóka Eszter sport-, táplálkozás- és táplálékkiegészítés tanácsadó Számomra a karácsony egy mozgó ünnep. Nem mindig december 25-ére és 26-ára esik. ...
BővebbenFésüs Veronika sportfejlesztési mentor írása A karácsony előtti időszak izgalommal tölt el mindenkit. Egy az egészségünket támogató adventi naptár, minden ...
BővebbenFésüs Veronika sportfejlesztési mentor írása A karácsony előtti időszak izgalommal tölt el mindenkit. Egy az egészségünket támogató adventi naptár, minden ...
BővebbenRóka Eszter edző és táplálkozásszakértő írása Biztosan mindenki találkozott már a superfood, azaz a szuperétel kifejezéssel. Nem újdonságról van szó, ...
BővebbenA weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.
