Valószínűleg régóta érlelődik a gondolat benned, hogy jó lenne valamit sportolni. Mert annyi helyen lehet olvasni, hogy a mozgás jó, ...
BővebbenAz EFOTT-on idén július 9-15. között 35 féle testedzési formát próbálhatunk ki, az egészséges életmód népszerűsítésében közkedvelt sportolók segédkeznek. Vívás, ...
BővebbenAhogy jön a jó idő, megrohan minket a szabadban való gyakorlás romantikus vágya, ami érthető is, ám érdemes felkészülni arra, ...
BővebbenIsmerős a „majd holnap elkezdem” szindróma? Mindig találunk valamilyen okot, ami miatt kibújhatunk az edzés alól, ráadásul testalkatunk, fizikai állapotunk, ...
BővebbenHazánkban is elérhetővé vált már az örömteli és kreatív edzésforma, amely gépek és személyre szabott beállítások segítségével járul hozzá a ...
BővebbenAz elmúlt 20 évben a férfiak körében is megszaporodott az evés- és testképzavar. Általánosságban az evészavaros esetek 10-15%-a férfiakat érint, ...
BővebbenA weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.
