Táplálkozás

Amikor B-vitaminokat említünk, általában többféle vitamint értünk ezalatt. B-vitamin komplexnek is szokták nevezni, mivel általában nem önmagukban, hanem együtt fordulnak...

Első bejelentkezéskor egyre több új vendég érdeklődik arról, hogy az általam használt termékek vegánok-e. Bevallom: az első néhány és váratlan...

Néhány évtizede még a vegetáriánus étrendet követők is kevesen voltak a világon, napjainkban azonban az állati eredetű élelmiszert teljesen nélkülöző...

A FOREO BEAR mini a professzionális bőrápolást új szintre emeli: a mikroáramos készülék rendszeres használatával tartósan feszes és kontúrosabb arcfelszínt...

Aki fogyókúrázott már valaha, biztosan találkozott a jojó-effektus kifejezéssel. A jojó-effektust sok fogyókúrázó a saját bőrén tapasztalja meg olykor többször...

A cukorbetegség az egyik legrégebbi és mégis leginkább félreértett betegség. Sokféle cukorbetegség létezik, azonban a leggyakoribb az 1. és 2....

Nagyon sok élelmiszerinnovációról hallani manapság, ezek nagy része fenntarthatósági, etikai vagy egészségügyi megfontolások miatt jön létre, persze az üzleti érdekek...

Május harmadik vasárnapja a lisztérzékenység világnapja, ennek alkalmából összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat erről az autoimmun betegségről. A lisztérzékenységként is ismert...

Az aminosavak és a fehérjék két, felváltva használt kifejezés s bár mindkettő nélkülözhetetlen az emberi test számára, határozottan nem ugyanarról...

Egy amerikai tanulmány szerint minden felnőttnek átlagosan 50 százalékkal kellene növelnie a teljes értékű gabonák fogyasztását. Napjainkban leggyakrabban a gabonafogyasztás...