Étkezéssel az erős immunrendszerért
Táplálkozásunkkal nem magától a vírustól óvjuk meg magunkat, hanem erős immunrendszerre tehetünk szert, amely ellenállóvá válik a vírussal szemben. Most...
Bővebben
HIRDETÉS
Táplálkozásunkkal nem magától a vírustól óvjuk meg magunkat, hanem erős immunrendszerre tehetünk szert, amely ellenállóvá válik a vírussal szemben. Most...
BővebbenHa te is gyakran futsz, akkor bizonyára tisztában vagy azzal, hogy elengedhetetlen a kiegyensúlyozott, tápláló étrend mind a felépülés, mind...
BővebbenTanulmányai során több táplálkozással és praktikus életmóddal kapcsolatos elméletet sajátított el, majd ezután szakosodott a kulináris táplálkozástudomány és a léterápia...
BővebbenA 21. századi élet megkerülhetetlen eszközei az okostelefonok, tabletek, laptopok. Sokan online tájékozódunk, dolgozunk, és szinte mindannyian fent vagyunk valamilyen...
BővebbenEllenőrzött körülmények között zajló vizsgálatok azt mutatják, hogy a D-vitamin immunrendszerserkentő funkciókkal rendelkezik, és gyulladáscsökkentő hatása van. A kiegészítő étrend...
BővebbenA szamócát már az ókorban is használták gyógyításra, a népi orvoslásban is kedvelt volt a füvesemberek között, de csak napjainkban...
BővebbenA tejsavó a sajt és a joghurt készítésének folyékony mellékterméke. Ha ezt a hihetetlenül tápláló és teljes fehérjét nem akarod...
BővebbenA B12-vitamint a szervezetünk elenyésző mennyiségben termeli, amit a szervezet nem tud hasznosítani, ezért más forrásokból kell pótolni, például húsból....
BővebbenMiért fontos a reggeli? Reggeli nélkül indítani a napot olyan, mintha felkészülés nélkül esnél be egy versenyre, vagyis eleve hátránnyal...
BővebbenAz interneten számos tippet és módszert találhatunk arra, hogyan érhetjük el a kívánt testsúlyunkat. Biztos vagyok benne, hogy egyet legalább...
BővebbenA weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.
