HIRDETÉS
VITAL MAGAZIN
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
  • RENDELD HÁZHOZ!
No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
  • RENDELD HÁZHOZ!
No Result
View All Result
VITAL MAGAZIN
No Result
View All Result
Kezdőlap Életmód egészséges életmód

A TOP 5 tea, amivel felerősítheted immunrendszered

A TOP 5 tea, amivel felerősítheted immunrendszered

A tél közepét tapossuk, így nem ritka, hogy mi is áldozatul esünk valamilyen megbetegedésnek. Nem törvényszerű, hogy így legyen, ezért a megelőzés érdekében, kezdjük el mielőbb erősíteni szervezetünk védekezőképességét. Íme néhány tipp arra vonatkozóan, hogy mely teákat fogaszthatjuk előszeretettel a téli hidegben.

Csipkebogyó
A csipkebogyó C-vitaminban rendkívül gazdag, emiatt immunrendszerünket erősíti, valamint kíváló védelmet nyújt a nátha és a megfázás ellen is. Az elkészítés módjára figyeljünk oda, hiszen hő hatására a csipkebogyóban lévő vitaminok elvésznek, ezért sose forrázzuk le, ehelyett hideg vízzel leöntve áztassuk fél napig és csak utána fogyasszuk.

Hársfa
A hársnak több fajtája is ismert, úgy mint a nagy-, a széles- és a kislevelű hárs. A népi gyógyászat a meghűléses betegségekre már régóta használja. Kiváló gyulladáscsökkentő és nyákoldó hatással bír, ebből kifolyólag megfázás, orrdugulás és nátha esetén is rendkívül jó módszer. Napi három csészével fogyasszunk el belőle, egészen addig, amíg a tünetek nem enyhülnek.

Bodzavirág
A bodzavirágot előszeretettel használják együtt a hársfával, hiszen izzasztó, immunerősítő hatásukkal egymást erősítik.  Leggyakrabban az orrfolyás, a tokorkfájás és a nátha tüneteinek kezelésére alkalmazzuk, de segít csökkenteni a lázat, valamint az izom- és izületi fájdalmakat. A tea fogyasztásához forraljunk fel 3 dl vizet, majd tegyünk bele 3-5 g szárított virágot, 10-15 percig forraljuk, napi három csészével fogyasztható.

Gyömbértea
A gyömbér erősíti immunrendszerünket, valamint a légúti megbetegedések ellen is hatékony fegyver, ugyanis csillapítja a köhögést. A gyömbér amellett, hogy erősíti szervezetünk ellenállóképességét, gyulladáscsökkentő és étvágyjavító hatással is bír. A tea elkészítéséhez tisztítsunk meg egy gyömbért, reszeljük le, majd egy liter vízzel tegyük fel főni, forraljuk fel, végül kis lángon 10 percig, fedő alatt még főzzük.

Pemetefűtea
A pemetefű köztudottan kíváló köhögéscsillapító és köptető hatású. Téli hónapokban előszeretettel alkalmazzák meghülés ellen. Serkentőleg hat az emésztési panaszokra, valamint az epebántalmakra is.

Cimkék: gyógyteateatea immunrendszertéi immunrendszer

Előző bejegyzés

3 csodaszép kiránduló célpont a Pilisben

Következő bejegyzés

5 gyakori allergén a lakásban

Következő bejegyzés
5 gyakori allergén a lakásban

5 gyakori allergén a lakásban

FACEBOOK

Legfrissebb bejegyzések

Játékszabályzat – Ariel játék

2021. január 18.
JÁTÉK – ARIEL

JÁTÉK – ARIEL

2021. január 18.
Legyél te is Mályvavirág nagykövet!

Legyél te is Mályvavirág nagykövet!

2021. január 18.
A szervezet építőkövei: a fehérjék

A szervezet építőkövei: a fehérjék

2021. január 18.
VITAL MAGAZIN

Kövess minket

Kategóriák

  • Alakformálás
  • anti-aging
  • Beauty
  • bőrápolás
  • celeb
  • család
  • egészség
  • egészséges életmód
  • Egyéb
  • Életmód
  • fashion
  • fitnesz
  • fogyókúra
  • futás
  • gyógyítás
  • háziállat
  • hírek
  • horoszkóp
  • interjú
  • Jó formában
  • jóga
  • koronavírus
  • mentes
  • méregtelenítés
  • méregtelenítés
  • mozgás
  • öko
  • outdoor
  • program
  • Promóció
  • psziché
  • recept
  • Sikertörténet
  • Sport
  • szépségápolás
  • tanulás
  • Táplálkozás
  • tudatos étkezés
  • utazás
  • vegán
  • zsírégetés

Legfrissebb hírek

Játékszabályzat – Ariel játék

2021. január 18.
JÁTÉK – ARIEL

JÁTÉK – ARIEL

2021. január 18.
Legyél te is Mályvavirág nagykövet!

Legyél te is Mályvavirág nagykövet!

2021. január 18.
A szervezet építőkövei: a fehérjék

A szervezet építőkövei: a fehérjék

2021. január 18.
Széchenyi-évet hirdet a Széchenyi-család

Széchenyi-évet hirdet a Széchenyi-család

2021. január 17.
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Általános szerződési feltételek
  • Cookie

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

No Result
View All Result
  • Sport
    • FITNESZ
    • FUTÁS
    • JÓGA
    • OUTDOOR
    • SIKERTÖRTÉNETEK
    • ZSÍRÉGETÉS
  • Életmód
    • EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
    • HÁZIÁLLAT
    • INTERJÚ
    • JÓ FORMÁBAN
    • ÖKO
    • PSZICHÉ
  • Táplálkozás
    • EGÉSZSÉG
    • FOGYÓKÚRA
    • MENTES
    • RECEPT
    • TUDATOS ÉTKEZÉS
    • VEGÁN
  • Beauty
    • ALAKFORMÁLÁS
    • ANTI-AGING
    • BŐRÁPOLÁS
    • FASHION
    • SZÉPSÉGÁPOLÁS
  • Jóga kisokos
  • Szakértőink
  • RENDELD HÁZHOZ!

© 2018 Vital Magazin - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről